Det finns vissa livsmedel, kryddor och örter som kan tända passionen inne i sovrummet. Vin och choklad är inte den enda kombinationen som gör underverk för att öka libido. Ostron, jordgubbar, sparris och bananer är några av de naturliga afrodisiaka som kan konsumeras för att höja ditt romantiska humör.
I dessa moderna tider när de flesta av våra liv är extremt stressiga, tenderar våra kärleksliv att lida på grund av vår arbetspress. Mat som är bra för ditt sensuella humör kan förändra detta. Om du lider av tristess eller brist på sexuell lust, inkludera några afrodisiaka i din kost för att krydda romantiken i ditt liv.
Dessa afrodisiaka anses också vara ett naturligt botemedel för att behandla sexuella problem som för tidig utlösning och inte så svåra erektioner.
Här är en lista över afrodisiakummat som du måste inkludera i din kost för att krydda romantiken och ha ett hälsosamt sexliv. Från sparris till bananer, du kan lägga till grönsaker och frukter för att tända passion i sovrummet och ha ett vilt sexliv.
Afrodisiakum för bättre romantik:
Capsaicin är kemikalien som gör chili varm. Kemikalien ökar blodflödet i alla delar av kroppen och stimulerar nervändar.
Kylda ostron kan hjälpa till att boosta ditt sexliv och ta romantiken till en högre nivå eftersom de innehåller zink, vilket ökar hormonproduktionen. Kommer du ihåg scenen från Fifty Shades Darker där Anastasia Steel blir påslagen på grund av afrodisiakum fisk och skaldjur? Ja, reaktionerna är liknande.
För en omedelbar ökning av hormonerna som testosteron, östrogen och progesteron, använd sparris.
Avokado är rik på vitamin C och hjälper till att öka cirkulationen av könshormoner. Det stimulerar också sexuella reaktioner som klitoris svullnad.
Detta är en afrodisiakumfrukt som har kalium. Mineralet stärker musklerna. Så när du når en orgasm, skulle sammandragningarna bli intensiva.
Packad med Omega-3-fettsyror ökar lax produktionen av könshormoner i kroppen. Detta hjälper till att få ett bättre sex- och romantikliv.
Förutom att tillföra smak till rätterna är mandel en av de välkända fertilitetsfödan. Nöten ökar libido naturligt. Så se till att du mumsar på några aromatiska nötter.
Den röda och saftiga frukten visas inte i sensuella scener utan anledning. Bäret är ett välkänt gammalt afrodisiakum som förstärker sexlivet.
Vitlök innehåller allicin som ökar blodcirkulationen och producerar värme i kroppen. Så vitlök är ett afrodisiakum som du måste ha för att sätta på värmen i ditt kärleksliv.
Den vattenrika röda frukten är rik på fytonäringsämnen, vilket påskyndar ämnesomsättningen och blodcirkulationen och slappnar av blodkärlen.