Missbrukare är manipulativa, destruktiva och dramatiska. De kan ljuga för dig för att uppnå sina egna mål, och ändå, när de är rena, kommer du ihåg varför du älskade dem från början.
Du kanske känner empati för deras "svaghet" och känner ett tvingande behov av att hjälpa. Men att hjälpa missbrukare är inte lätt. Ofta använder missbrukaren din hjälpsamhet mot dig. De kan till och med skylla sitt beroende på dig. Det kan sluta med att du går i brand och försöker att inte utlösa deras beroende, särskilt om de är våldsamma.
Idag tittar vi på 10 sätt att hjälpa missbrukare och deras familjer att hantera missbruk. Innan du går igenom dessa 10 sätt att hjälpa missbrukare, utvärdera vilket stadium missbrukaren är i ditt liv. Har de erkänt att de har ett problem? Är de engagerade i återhämtning och söker professionell hjälp? Förstår de att de inte har kontroll över sitt beroende? Fortsätter de att återfalla och tror att de kommer att få ett annat resultat varje gång?
HÄLSOFÖRDELAR MED KRYDDIG MAT
Oavsett om du har att göra med en missbrukare i förnekelse, tillfrisknande eller återfall, ta en titt på dessa 10 sätt att hjälpa missbrukare. Du kan plocka upp några tips om hur du hanterar eller upprepa det du redan vet. Dessa 10 sätt att hjälpa missbrukare och deras familjer att klara av missbrukets härjningar kan göra en positiv skillnad i ditt liv.
Detta kommer att hjälpa dig och missbrukaren att få perspektiv, utan att undvika ansvar. Att märka missbruk som en sjukdom kommer att få det att verka mer realistiskt att hantera.
Försök inte att "bota" missbrukaren genom kärlek. Överlåt rehabiliteringsdelen av att hjälpa missbrukare till läkare och psykiatriker. Få regelbunden rådgivning, tillsammans och var för sig.
Ett av de 10 bästa sätten att hjälpa missbrukare är att läsa och prata om beroendets natur. Kunskap avmystifierar och hjälper dig att klara dig bättre.
Bland annat Anonyma Alkoholister (AA) och Anonyma Narkomaner (NA) gör ett fantastiskt jobb med att hjälpa missbrukare. Forskning visar att missbrukare på stödgrupper presterar betydligt bättre och återfaller mindre.
Du har liten kontroll över missbrukarens beteende, så undvik den medberoende fällan:att bli slö, falla samman, tappa intresset eller ge mindre uppmärksamhet åt dina barn. Låt inte beroendet förtära dig också.
Som missbrukarens make, förälder eller avkomma är det avgörande att du har icke-dömande folk som kan ge dig ett öra eller en axel. För din del, försök att inte vara för behövande.
Ett av de 10 sätten att hjälpa missbrukare är att inte vara hjälpsam. Missbrukare antar och förväntar sig att du ska ge dem pengar eller fortsätta att dra dem till detox. Vänta, tänk och bestäm dig innan du agerar för att definiera dina gränser.
En avgörande del av att hjälpa missbrukare som är engagerade i tillfrisknande är att ge dem respekt. Behandla dem inte som mindre än mänskliga eller funktionshindrade.
Ibland kan missbrukaren sluta med sitt missbruk, men hitta ett utlopp för annat tvångsmässigt beteende, som shopping, porr eller spel. Du måste varna din kurator på en gång.
Om de försöker hålla sig rena eller nykter, fortsätt inte att ta upp sina tidigare förseelser. Om du är uppriktig när det gäller att hjälpa missbrukare, gå vidare.