När vi tittar på användningen av honung och kanel kommer de att överväldiga dig. Att använda honung och kanel för viktminskning är en förlegad idé. Det finns så mycket mer du kan göra med dessa två ingredienser. Fördelarna med honung och kanel är flera.
Och när du jämför det med socker som sötningsmedel, då kommer du att inse att det är en konkurrens mellan krita och ost. Det är därför; en av de viktigaste användningsområdena för honung och kanel är att ersätta socker i ditt dagliga liv.
HONING OCH KANEL FÖR SNABB VIKTFALL
Du kan enkelt använda honung och kanel för att ersätta socker i din kost. På detta sätt kommer du att använda honung och kanel för att gå ner i vikt. Du kommer också att använda dessa naturliga ingredienser för att hålla dig i form och frisk.
Du måste dricka honung och kanel kokt i vatten en halvtimme före frukost på morgonen och på kvällen före sänggåendet. Detta hindrar fett från att ansamlas i kroppen.
Honung blandat med kanelpulver och en kvist basilika kan hjälpa till att bota förkylning och hosta.
Att ersätta socker i drycker kan på ett mycket viktigt sätt hjälpa till att gå ner i vikt. Tillsätt kanel och honung för att söta din lemonad eller andra drycker istället för socker.
Du kan lätt dricka kanelte med en sked honung istället för att dricka te med sockerbitar. På så sätt drar du ner på kalorierna som du konsumerar. Och du kan också bevara mängden antioxidanter i te.
Både honung och kanel har antiinflammatoriska egenskaper. Så du måste ha varmt vatten med kanelpulver och en sked honung två gånger varje dag. Det hjälper till att lindra artritsmärta.
Om du har förstoppning är varmt vatten med kanel och honung det söta sättet att göra dina tarmrörelser regelbundna.
Kombinationen av honung och kolesterol har en djupgående effekt på det onda kolesterolet. Blanda 2 tsk kanelpulver och 2 msk honung i telikör. Denna dryck kan ha omedelbara effekter för att sänka dina kolesterolnivåer.
Även om socker gör dig utsatt för flera sjukdomar, kan honung och kanel tillsammans hjälpa till att förbättra din immunitet under en viss tid.
Att ha lika proportioner av honung och kanel under en tidsperiod hjälper till att återställa din hörsel.
Akne är ett resultat av gifter som du samlar i din kropp. Du kan antingen ha honungen och kanelpulvret med varmt vatten för att rengöra ditt system inifrån eller så kan du applicera det direkt på aknen.
Honung och kanel som tas med tillräckliga mängder vatten kan hjälpa dig att spola ut toxiner från din kropp. Den tar också hand om några mindre urinvägsinfektioner.
Din mage utvecklar sår på grund av oregelbundna matvanor och kronisk surhet. Att ha honung och kanel kan läka magen från dessa sår.
Socker är något som cancerceller livnär sig på. Och honung och kanel har cancerbekämpande egenskaper. Vilken skulle du hellre ha?
Att ha honung och kanelpulver tillsammans är ett naturligt sätt att frigöra instängda gaser i magen.
Att ha honung med kanelpulver renar dina blodkärl från ansamlat fett. Detta innebär att ditt hjärta kommer att vara friskt längre.
Mestadels bidrar socker till att ge dig en snabb explosion av energi när du känner dig helt nere. Men socker kan bara ge en pigg energi som brinner ut snabbt. Honung och kanel ger ett varaktigt sätt att bekämpa trötthet.
Matsmältningsbesvär har blivit ett kroniskt problem i dessa dagar. Men om du har honung med kanelpulver kommer dina matsmältningsenzymer att börja flöda igen och då kommer du att kunna smälta allt du äter.
Kanel har en söt smak och lugnande effekt på dina nerver. Att ha kanelpulver med honungsmjölk kan hjälpa dig att sova gott på natten.
Känner du för att unna dig en efterrätt? Du kan alltid tillsätta honung till kyld yoghurt och smaksätta den med kanelpulver.