Blodgivningsdagen 2014 infaller den 14 juni. För att uppmärksamma denna dag delar Boldsky med dig några av hälsofördelarna med att donera blod regelbundet. Det hjälper inte bara de som är i behov av det, utan gynnar även givaren. Det är inte många som är medvetna om att det att donera blod för att rädda en annans liv faktiskt också kan rädda ditt.
Att man känner sig trött och mår illa efter att man har gett blod är bara en tillfällig känsla. Men i det långa loppet finns det några allvarliga hälsofördelar med att donera blod. Nuförtiden hjälper människor varandra genom blodgivning. Blodbanker tar emot mer än en handfull donatorer varje dag.
Människor som donerar blod regelbundet lever längre och stora sjukdomar som cancer hålls på avstånd. På blodgivningsdagen 2014, om du är på väg att donera blod och ge liv till någon, här är några av fördelarna du drar nytta av. Ta en titt på de stora hälsofördelarna med att donera blod på blodgivningsdagen 2014.
TEKEN PÅ BLODKOPP PÅ HJÄRNAN
Obs:Här är några av punkterna att tänka på för förstagångsblodgivare. Innan du går till banken bör du följa en lista med sunda regler. Att dricka mycket vatten och hålla dig hydrerad innan du donerar är viktigt. Undvik att dricka koffeinhaltiga drycker eftersom dessa kommer att få din kropp att driva ut vatten.
En av hälsofördelarna med att donera blod regelbundet är att det kommer att hålla ditt hjärta friskt. Det sägs att blodgivning förbättrar din allmänna kardiovaskulära hälsa. Det ökar nivån av järn i blodet och minskar också risken för en hjärtsjukdom.
Att donera blod regelbundet kommer att hålla dig i form. Vet du hur? Det sägs att donera en pint blod som är cirka 450 ml hjälper till att tappa kilon. Du förlorar cirka 650 kalorier när du donerar 450 ml blod.
Det minskar riskerna för cancer, inklusive lever-, lung-, tjocktarms-, mag- och halscancer när du regelbundet donerar blod.
Fördelarna med att donera blod regelbundet hjälper till att stimulera produktionen av nya blodkroppar. Donationsprocessen hjälper kroppen att hålla sig frisk och arbeta mer effektivt.
Visste du att regelbunden blodgivning hjälper dig att hålla ditt sinne stabilt? Det ger den känslan av lycka, frid och en känsla av syfte och självvärde.
Om du är någon som lider av för mycket järn i kroppen, kommer regelbunden blodgivning att hjälpa till att skydda ditt hjärta som kan vara i fara. Vid regelbunden blodgivning förloras överskottet av järn i form av blod.
Blod testas också för några större sjukdomar och givaren informeras omedelbart i strikt konfidentialitet om något av dessa tester visar positiva resultat.
Många äldre personer som är vid god hälsa och regelbundet donerar blod har sagt att de känner sig bättre, återupplivade och piggare efter att ha gjort det.
Hälsofördelarna med att donera blod regelbundet hjälper dig att minska kolesterolnivåerna i kroppen. Det sägs också minska blodtrycket om du lider av höga bp.
Detta är den tid då du kan ta reda på om du lider av någon form av sjukdom. På donationsläger kontrollerar de vanligtvis ditt blod före donation.