Varje månad lägger vi mycket pengar på parfymer och deodoranter för att bli av med lukt från vår kropp. Men visste du att maten vi äter är den främsta orsaken till att vi luktar illa? Experter säger att syrorna, som avges från maten vi äter, släpps ut från vår kropp och får oss att lukta. Det finns vissa livsmedel att hålla sig borta från för att lukta gott. Boldsky delar med dig några av de livsmedel som får dig att stinka, snarare luktar illa.
Vitlök och lök är två vanliga livsmedel som används i varje måltid. Dessa två livsmedel innehåller syror som har bestående lukt, som lätt hålls kvar i munnen. Men överkonsumtion av dessa livsmedel kommer att göra att våra kroppar luktar när vi svettas. De livsmedel som får oss att stinka eller lukta illa bör konsumeras till ett minimum.
MAT ATT UNDVIKAD FÖR UNDERARMSVETTNING
När du äter dessa livsmedel som gör att du stinker eller luktar illa, bör du konsumera mycket vatten tillsammans med det för att rena vårt system. Ta en titt på dessa livsmedel som får oss att lukta illa. Om du är benägen att svettas mycket är det säkert att äta med måtta eller att inte konsumera den här listan över livsmedel som anges nedan:
Detta är en grundläggande grönsak som vi lägger till nästan varje indisk maträtt. För mycket lök som konsumeras på en dag kommer att göra att du svettas eller luktar illa.
När man äter för mycket vitlök, sipprar lukten från huden på grund av närvaron av allicin i vitlök i en annan svavelförening som kallas allin.
Överdriven konsumtion av skräpmat kommer att leda till ansamling av fettceller i kroppen. När du tränar kommer svetten som utelämnas att få en illaluktande lukt på grund av dessa fettceller.
En av de hälsosamma livsmedel som får dig att stinka är kök som är laddade med kryddor. Det sägs att en överbelastning av kryddor leder till överdrivet svavelintag som när du svettas tenderar att släppa en stötande lukt.
Överkonsumtion av mejeriprodukter kan leda till frisättning av svavelväte och metylmerkaptan som är några av de livsmedel som gör att du stinker eller luktar illa.
Speciellt för mycket alkohol kan orsaka kroppslukt. Öl är en av de drycker eller livsmedel som får dig att stinka!
Visste du att över att äta nötkött leder till problem som svett och oönskad svett? Undvik nötkött för att undvika denna stank, vilket inte heller är bra för hälsan.
Bakad mat innehåller fetter och oljor som härsknar med tiden. Även om dessa hälsosamma livsmedel är bra för dig att konsumera, får de din kropp att stinka.
Kaffe orsakar dålig andedräkt. På grund av förekomsten av surhet i denna dryck kommer överkonsumtion av den att göra att du svettas eller luktar illa.
Många sorters bönor orsakar gas. Eftersom de innehåller ett socker som kallas oligosackarid, luktar det illa när du svettas.