Är skvaller bra eller dåligt? Till viss del kan det bero på vad du skvallrar om, men oftast är det bra för hälsan. Låter ganska överraskande, eller hur? Tro det eller ej, men det finns hälsofördelar med skvaller.
Skvaller anses för det mesta vara en kvinnlig sak och män "godkänner" det inte. Men gång på gång har det bevisats att män också är lika involverade i skvaller som kvinnor. Den enda skillnaden kan vara ämnena men de skvallrar ändå. Och vi gör det alla utan att inse vilken nytta det gör med oss.
Visa foton
Vad betyder skvaller i egentlig mening? Om vi går efter ordbok betyder det "ett lätt informellt samtal för sociala tillfällen." Det betyder också "en rapport om andra människors beteende."
I grunden innebär ett skvaller ett utbyte av åsikter och åsikter om ett visst ämne, i första hand en annan människa. Men anses inte att prata och chatta om andra människor vara omoraliskt och dåligt beteende? Hur kommer det sig då att skvaller är bra för hälsan? Ta en titt på hälsofördelarna med att skvallra nedan:
Stressavlastare: Sinnet är en blandad påse med all slags information som strömmar in. Samtidigt har stressen i livet ökat mångfaldigt. Hur blir man av med all denna stress? Försök att skvallra. När du ägnar dig åt denna så kallade "fängsliga" skvallerhandling kommer du snart att inse att din stress minskar och att du får ny energi kommer du att vara redo att ta upp en ny omgång av aktiviteter.
Lättar upp humöret: Att sitta på sin arbetsplats och jobba från morgon till kväll kan bli ganska tröttsamt och tungt för sinnet. Hur lättar du upp atmosfären runt dig och håller dig laddad hela dagen. Det är sant att de te- och kaffepauserna hjälper men utan skvaller blir de pauserna ofullständiga. Faktum är att effektiviteten av pauserna varar längre när de paras ihop med skvaller eftersom du då återgår till jobbet på ett lättare humör.
Stärkar banden: När du har någon att dela med dig av dina känslor, kommer du att känna att du är mycket mer känslomässigt balanserad. Samtidigt är det inte lätt att skvallra med nästan vem som helst. Du kommer bara att dela dessa små hemligheter med människor du är bekväm med och kan lita på. Varje gång du skvallrar blir din bindning starkare.
Informativt: Allt skvaller är inte meningslöst prat. Du kanske aldrig vet att någon användbar information kommer ut från sådana skvallersessioner. Om du har varit inne på sådana snacks med vänner och familj måste du ha insett att det finns ett antal ämnen att diskutera. I dessa diskussionsserier visar sig en hel del saker vara informativa.
Underhållande: Att spendera tid med vänner, dela en kopp kaffe, småäta och prata kontinuerligt kan vara ett av de mest underhållande sätten att spendera tid. Vem behöver leta efter andra underhållningsmöjligheter då? Onödigt att säga att när väl underhållen är hjärnan väl avslappnad och hälsofördelarna med skvaller framträder tydligt.