Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Friskvård

6 tips för att hålla sig frisk på Halloween

Det är den tiden på året då du måste möta dina rädslor. Halloween är här, och världen är redo för att fira dagen då de döda kommer ihåg. I Indien har Halloween alltid handlat om att titta på skräckfilmer på TV, rygg mot rygg.

Men nu är det roliga att indier också rustar för att fira denna dag. Så om du planerar att fira Halloween finns det vissa hälsotips att följa inför Halloween. Dessa hälso- och säkerhetstips för Halloween garanterar dig en glad Halloween!

I många västerländska nationer är Halloween ett nationellt firande där människor klär ut sig till spöken eller andra övermänskliga figurer. Halloween handlar om att klä ut sig och gå på fester, äta och dricka tills du blir mätt och göra dig glad hela dagen.

Om du följer dessa hälsotips för Halloween kan du ha en säker och "skräckfri" Halloween. Läs vidare för att veta hur du håller dig frisk på Halloween.

Ät hälsosamt, ät rätt :Försök att bli vegetarian denna Halloween. Men innan du går på din halloweenfest, se till att din mage är full men inte uppsvälld! Om du kan, ta med dig hälsosam mat till festen. Det blir en överraskning för dina vänner också.

Visa foton

Håll dig hydrerad: Halloweenfester är alltid roliga. Så vad är det roliga utan alkohol? För det mesta serveras alkohol till halloweenfester. Se till att du dricker rätt. Att dricka mycket vatten är också en del av Halloween-hälso- och säkerhetstips. Det hjälper dig att hålla dig återfuktad och fräsch hela kvällen. Det tar inte det roliga ur din kväll!

Visa foton

Bär märkessminkning och kostymer :Att bära märkessmink och kläder är en avgörande faktor under Halloween. Du kommer att behöva bära mycket smink för att se ut som övermänskliga karaktärer, spöken eller zombies! Se till att du bara använder bra produkter för allt det roliga från din Halloweenkväll kommer ut nästa dag om du använder billig smink! Om du känner dig obekväm med sminket på, ta bort det snart. Halloween kostymer och kul kan vänta, men inte din hudkänslighet! Detta är ett av de viktiga tipsen att följa inför Halloween.

Visa foton

Säker dekoration för hemmet: Planerar du att ringa dina vänner till Halloween? Se sedan till att du inreder ditt hem med elektrisk utrustning av hög kvalitet. Halloween är en tid då vuxna faktiskt beter sig som barn! Så de bryr sig minst om säkerheten. Se till att ditt kök och annan elektrisk utrustning är i säkert läge. Det här är ett av tipsen för att hålla sig frisk under Halloween.

Visa foton

Ät mindre godis :Halloween handlar om firande och samvaro. När du går på fest kommer du att bjudas på massor av godis och choklad. Men ta det långsamt, för det är din hälsa. Att äta för mycket socker när du firar ger dig en bra high. Men du vill inte att det ska förstöra din lycka senare. Se till att du bara äter anständiga mängder godis som en del av dina hälso- och säkerhetstips för Halloween.

Visa foton

Hämta flamsäkra tillbehör och kostymer: Du kanske tror att du är den enda personen som firar Halloween i grannskapet. Men det finns andra också. Man vet aldrig hur deras firande kommer att bli. Det kan påverka din också. Halloween firas ofta på ett konstigt sätt med blinkande ljus och eld. Du kan få brandsäkra kläder på marknaden. Välj dem denna Halloween!

Visa foton