Det finns olika örtteer för varje åkomma. När du är trött och utmattad, smaka på en kopp örtte för att uppleva dess lugnande effekt. Naturligtvis, förutom att fräscha upp dig, kan örtteer göra mycket mer. Har de hälsofördelar? Ja det gör de. Vissa örter har helande egenskaper och när du dricker dess te kan du uppleva dessa mirakulösa effekter. Örtte kan vara botemedel mot en rad problem från sömnlöshet till matsmältningsbesvär.
Tefördelar för hudvård
Ett örtte är inget annat än ett extrakt av en ört som blandas i vatten. I allmänhet kokas örter eller frön i vatten så att örtens egenskaper extraheras i vattnet. Vattnet dricks sedan som te. På så sätt kan örtens hälsofördelar konsumeras. Låt oss nu ta en titt på flera örtteer för varje åkomma.
Alla vet vi att grönt te är rikt på antioxidanter. En annan fördel med att dricka grönt te är att det kan minimera det dåliga kolesterolet i kroppen. Detta te främjar också tillväxten av hälsoceller. Dessutom kan detta te slappna av och lugna dig. Detta är ett av örtteerna för hälsan.
De flesta av oss är inte medvetna om det faktum att svart te är fyllt med antiinflammatoriska medel. Svart te har potential att minimera risken för diabetes och hjärtsjukdomar. Detta te kan också kontrollera dina blodsockernivåer.
Detta te är bra för din hud. Det kan också fungera bra vid behandling av vissa hudproblem. Bortsett från det kan detta te också hjälpa dig att kontrollera din vikt.
Vitt te innehåller lägre halter av koffein jämfört med andra teer. Så det är en fördel. Detta te är rikt på antioxidanter. Om du lider av högt blodtryck kan du prova detta te eftersom det kan sänka både blodtrycket och kolesterolnivåerna. Förutom alla dessa egenskaper har den också antibakteriella egenskaper.
Detta te är nästan fritt från koffein. Om du lider av hudirritationer kan du prova detta te eftersom det kan ge viss lindring. Dessutom innehåller detta te cancerbekämpande medel.
Denna ört är antiinflammatorisk. Det har också aptitdämpande egenskaper. Denna ört är ett bra avsvällande medel. Det är därför detta te är ett av örtteerna för hälsan.
Ingefära är packad med helande egenskaper och det är därför ingefärsteet är mycket känt nästan över hela världen. Denna ört är antiinflammatorisk och innehåller även antihistaminegenskaper. Detta är ett av örtteerna för matsmältningen.
Detta te fungerar bra som ett bra botemedel mot vissa säsongsbetonade allergier. Det är bra för att öka dina energinivåer. På vissa ställen använder människor i allmänhet detta te som ett botemedel mot artrit.
Denna ört har potential att sänka dina kolesterolnivåer såväl som blodtryck. Det gör ett bra jobb för att läka ditt andningsorgan också.
Om du vill njuta av ett te som lugnar dig kan du prova detta. Detta te kan också hantera vissa luftvägsproblem som förkylning. Om du har problem med matsmältningen kan du prova detta te. Detta är ett av örtteerna mot huvudvärk.
Om du lider av sömnstörningar kan du prova detta te. Även de antibakteriella egenskaperna hos detta te hjälper dig att bli av med vissa bakteriella infektioner.
Teet som tillagas av hibiskusextrakt är verkligen uppfriskande. Detta te innehåller mycket vitaminer. Det hjälper också till att sänka blodtrycket.
Kvinnor som lider av klimakteriebesvär kan prova detta te för att finna lindring upp till en viss grad. Denna ört erbjuder också skydd mot vissa kardiovaskulära problem.
Detta är ett av örtteerna för matsmältningen. I vissa områden används denna ört också som en huskur för att behandla gulsot och hepatit. Detta te kan också testas som ett botemedel mot njursten.
Kanel hjälper din kropp att bekämpa virusinfektioner och det hjälper också till att sänka kolesterolnivåerna i din kropp. På vissa ställen används kanel också för att behandla symtom på artrit.