Vilken mat äter du regelbundet för näring? Dessa måste innehålla mjölk, bröd, honung, grönsaker, frukt och liknande. Mat är den enda nödvändigheten som vi trivs med. Men, vet du att det kan finnas få förbjudna toxiningredienser i mat? Eller om du får veta att maten du äter dagligen leder dig till någon farlig sjukdom och dåligt hälsotillstånd, hur rädd blir det att höra.
Forskare säger att det finns giftiga ingredienser i vår vanlig mat som vi äter varje dag eftersom den innehåller några giftiga ingredienser som om de kommer in i vår kropp kan få katastrofala effekter. Några av dessa dåliga ingredienser i mat är bly, BHA, kaliumbromat etc. Om du försöker göra en lista över förbjudna ingredienser i mat kan du finna det omöjligt eftersom det finns så många. Då kanske du tycker att det är bättre att inte äta något. Men det är inte möjligt i verkligheten. Tänk, om dessa dåliga ingredienser i mat är så farliga för vuxna, hur kommer dessa att reagera när det gäller barn?
Chips, choklad och annan snabbmat som barn gillar att äta har stora möjligheter att ha sådana giftiga komponenter. Så det skulle vara bättre att hålla dem långt från dessa eller minska deras vana att äta sådan mat. När du använder grönsaker, blötlägg dem i vatten i 30 minuter. Ju fler blir bättre. Därmed kan du bli av med kemiska färger och skadliga ingredienser till viss del.
Låt oss lära oss om de tio giftiga ingredienserna i livsmedel som listas nedan:
1. Bly – Kryddor du använder som salt eller chiliflakes kan ha denna giftiga ingrediens. Så det kommer först på listan över förbjudna ingredienser i mat. Bly finns också i choklad.
Visa foton
2. BHA (Butylerad Hydroxyanisol) - Bland de dåliga ingredienserna i mat är denna ingrediens mycket farlig eftersom den består av cancerframkallande medel. Du kan hitta det i torkad potatis, kött, smör, flingor, nötter och öl.
3. Kaliumbromat - Listan över förbjudna ingredienser i mat är inte komplett om du glömmer den. Frallor, kakor, puddingar är väldigt läckra, eller hur? Men vet du att mjölet som används i det är den rika källan till detta giftiga ämne? De största problemen du kan ha är hörselfel, fosterskador, organskador etc.
Visa foton
4. GMO – Forskare säger att 90 % av all mat du äter varje dag är en källa till GMO. Vanlig majs, socker etc. innehåller tillräckligt med GMO för att orsaka skada.
5. Olestra - Vanliga potatischips har bra mängd fett. Så satsa på fettfria chips. Nu är de inte heller säkra. Listan över förbjudna ingredienser i mat blir inte komplett utan olestra eftersom den löser upp alla viktiga mikronäringsämnen och skapar en plötslig minskning av karotenoider och fettlösliga vitaminer.
Visa foton
6. Kloramfenikol – Det här hittar du i honung. Även om det finns på listan över förbjudna ingredienser i mat, har lite billig kvalitetshonung fortfarande denna ingrediens. Så det kommer att vara bättre att köpa livsmedel från licensierade varuhus.
7. Konstgjorda färgämnen – Ytterligare ett viktigt inslag på listan över förbjudna ingredienser i livsmedel. Nästan varje mat har denna komponent. Den lummiga gröna färgen på grönsaker kanske inte är så fräsch som de ser ut. Godis, kakor, färdiga recept – alla kan ha vissa färgämnen som är mycket skadliga.
Visa foton
8. Arsenik – Vad ska man säga mer om denna faktor? Var kan du hitta detta? I din favoritkyckling. Arsenik blandas med kycklingfodret för att öka dess tillväxt. Kycklingen växer men arseniken stoppar din normala tillväxt, orsakar hudsjukdomar och till och med cancer.
9. Bromerad vegetabilisk olja (BVO) - Under varma sommardagar, vem gillar inte att ta en kyld läsk för att släcka törsten? Se upp, de läskedrycker eller sportdrycker du dricker kan innehålla BVO som också orsakar sköldkörtelproblem som hypotyreos och cancer.
Visa foton
10. Syntetiska hormoner RBGH Och RBST – Vem känner inte till fördelarna med mjölk? Mjölk innehåller alla näringsämnen och det är en supermat. Men den innehåller också dessa element som ökar riskerna för bröst- och prostatacancer.
11. Raktopamin – Om dina favoriträtter är gjorda på fläsk, se upp. Det kan innehålla detta toxin som är mördardrog för att skapa massor av fysiska faror. Även om det är förbjudet, finns det fortfarande i fläsk till viss del.