Alla hjärtans dag är runt hörnet och par gör sig redo att fira denna speciella kärleksdag. Att äta hälsosamt bör vara det första du tänker på. För det andra är det viktigt att ägna sig åt mat som får dig på humör. För er som vill hålla fast vid frukter på denna speciella kärleksdag finns det en handfull afrodisiakum som du kan prova.
Dessa afrodisiakum hälsosamma frukter för par på alla hjärtans dag bör konsumeras i sin naturliga form eller en fruktjuice. När du konsumerar dessa smaskiga naturliga afrodisiakum kommer din libido att öka och ditt humör också. Bortsett från andra livsmedel för att främja gott humör, är frukt i jämförelse tänkt att vara det bästa eftersom de också innehåller en hög mängd vitaminer och proteiner.
10 FÖRDELAR FÖR KÄRLESKAP FÖR MÄN!
Dessutom är dessa frukter också lätta på magen, så du kan njuta av en lätt middag för att få dig i rätt stämning för en trevlig alla hjärtans dag.
Här är några av de hälsosammaste afrodisiakumfrukterna du kan njuta av med din partner. Ta en titt.
Denna gröna köttiga frukt innehåller många kalorier och är inte att rekommendera om du försöker minska på kalorierna. Avokado är dock en fantastisk afrodisiakumfrukt för par att njuta av på alla hjärtans dag.
Bananer är en annan frukt som innehåller en hög mängd kalium. Denna frukt ger en med energi och tillräckligt med vitamin B för att få dig i rätt humör för alla tillfällen.
Vattenmelon är en av de bästa friska afrodisiakumfrukterna för par. Det är denna röda frukt som har en viagraliknande effekt på hela kroppen. Vattenmelon när den konsumeras hjälper till att slappna av blodkärlen och förbättrar cirkulationen.
Fikon är fyllda med kalium och är ett kraftpaket för antioxidanter. Att konsumera fikon innan det kommer kommer att hjälpa till att återskapa ditt humör och få dig att känna dig älskad också. Å andra sidan ger fikon dig bättre syn.
Jordgubbar är ett annat afrodisiakum hälsosam frukt för par att konsumera i överflöd på Alla hjärtans dag. Denna lilla frukt innehåller en hög mängd C-vitamin som hjälper till att hålla din kropp pumpad och igång.
Juicen som erhålls från denna frukt är rik på järn och antioxidanter. Dessa två egenskaper har en positiv effekt på erektil dysfunktion och det är därför du bör konsumera den på denna kärlekens dag.
Melatonin är en antioxidant som hjälper till att reglera ditt hjärta och förse dig med tillräckligt med energi. Därför kommer att konsumera en handfull körsbär också bidra till att öka din libido.
Eftersom ananas innehåller en hög mängd vitamin C, spelar denna egenskap en viktig roll i ditt kärleksliv, särskilt när du konsumerar den på natten.
När du förvandlar denna afrodisiakumfrukt till juice har den mer effekt på din kropp. Myskmelon hjälper till att förbättra blodcirkulationen i kroppen och det är precis vad du behöver för att göra alla hjärtans dag mycket mer spännande.
Svarta druvor mår bättre jämfört med gröna druvor. De svarta druvorna när de konsumeras i juiceform ger dig bättre energinivå.
Svarta hallon är rika på fytokemikalier som är den bästa maten för att förbättra din libido och sexuella uthållighet på Alla hjärtans dag.
Visste du att persikor förbättrar antalet spermier och kvaliteten på spermierna. Det är verkligen en av de bästa afrodisiakumfrukterna för par på V-dagen.