Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Friskvård

13 naturläkemedel för pollenallergier

Allergi av något slag orsakas av överproduktion av kemikalier i vår kropp som kallas histamin som frigörs från mastcellerna. Allergi utlöses främst av vissa ämnen som vår kropp betraktar som främmande partiklar. Dessa ämnen kallas allergener. Vissa människor är känsliga för många ämnen som vissa livsmedel, droger, pollen, husdjurshår, fågelfjädrar, vissa parfymer och vissa blommor etc.

Det finns en överaktivitet av mastceller när allergener går in i kroppen och de producerar histamin. Histamin orsakar många hudreaktioner, nysningar, rinnande näsa, vidgning av blodkärl och alla andra symptom på allergi. Allergi bör hanteras väl i tid annars kan det vara livshotande, t ex orsakar allergi på grund av vissa läkemedel kärlvidgning och chock. Detta kallas anafylaktisk chock. Detta kan vara riktigt dödligt.

Men mindre säsongsbetonade allergier som klåda, huvudvärk, näsirritation, nysningar, rinnande näsa kan lätt få kontroll med några effektiva huskurer. Du kan använda effektiva naturläkemedel för allergier för att behandla allergisymptom istället för droger eftersom de kommer med många oönskade effekter

Idag kommer Boldsky att dela med dig av några effektiva naturläkemedel mot allergier. Ta en titt på några huskurer för allergier.

Quercetin

Denna naturliga biofavonoid kan ofta hittas i frukt, grönsaker, löv och spannmål. Quentin hjälper till att stabilisera mastceller som kantar näsgången och förhindrar dem från att utsöndra histamin, vilket i sin tur stoppar histamininducerade nysningar, rinnande ögon och klåda. Denna naturliga antioxidant finns i stora mängder i lök, citrusfrukter, kapris, tranbär, äpplen, vin och libbsticka. Om du lider av leversjukdom, är gravid eller ammar ditt barn så är quercetin definitivt inte för dig.

Brennässla (Urtica Dioica)

Detta är ett av de effektiva örtläkemedlen mot allergier. Det är ett underbart antihistamin (som framkallar allergisymptomen). Det hämmar kroppens förmåga att producera histamin som orsakar allergi. Det är lika effektivt som alla antiallergiläkemedel, men utan biverkningar. Det kan också användas för blödningar, influensa, reumatism, artrit, gikt. Brännässlor är din allt-i-ett-lösning. Du kan också göra det enkelt hemma. Håren på brännässlan kan orsaka inflammation, så använd handskar när du hanterar brännässlan.

Smörbur (Petasites Hybridus)

Det är lika användbart och effektivt för att kontrollera allergi som ett antiallergiläkemedel som kallas cetirizin. Det orsakar dock inte biverkningar som citirizin som dåsighet vid kontroll av allergi. Det används också för att lindra huvudvärk och inflammation. Butterbur kommer från samma familj som ragweed, vars pollen är ett ökänt allergen, så i vissa fall kan det faktiskt öka symptomen på allergi.

Äta lokal honung

Att äta honung som produceras av bin i din region kan hjälpa till att lindra allergier. Bina överför pollen från blommor till honung, så om du äter lite honung varje dag kommer du gradvis att bli immun mot pollens irriterande effekter. Lokal honung för allergier kan gradvis behandla allergisymptom.

Eukalyptusolja

Eteriska oljor som eukalyptusolja kan användas för allergier. Den starka aromen av eukalyptusolja kan användas som en ånginhalation. Det hjälper till att öppna dina bihålor och näsgångar. Viss forskning tyder på att den eteriska oljan, extraherad från bladen på eukalyptusträdet, har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Tillsätt några droppar olja i en skål med ångande vatten och andas in ångan. Det är det bästa inhalations- eller ångläkemedlet för allergier.

Mentol- och pepparmyntsteet

Det fungerar som ett avsvällande och slemlösande medel, vilket innebär att det kan bryta upp slem och hjälpa till att rensa ut det ur näsan och halsen. Pepparmyntan innehåller en typ av flavonoid som kallas luteolin-7-O-rutinosid som kan hjälpa till att hämma aktiviteten och utsöndringen av antiinflammatoriska enzymer, såsom histaminer, och avsevärt minska det obehag som kommer med dem.

Grönt te

På samma sätt innehåller grönt te en förening (metylerat epigallokatechingallat) som har antioxidantegenskaper som hämmar allergiska reaktioner. Om du har vårallergier kommer du att ha nytta av grönt te.

Rödlökvatten

Lök innehåller en vattenlöslig kemisk förening som kallas quercetin, som har visat sig i preliminära studier minska mängden histamin som produceras av kroppen och därmed minska symtom på allergier. Det är en naturversion av en anti-allergi. Det hämmar inflammation, samt fungerar som en luftrörsvidgare, öppnar upp luftvägarna och hjälper dig att andas lättare.

Uppfriskande citrusdryck

Många allergier toppar under våren och sommaren. Denna citrusfyllda dryck innehåller C-vitamin, som kan lindra säsongsbetonade allergier. Det ger också näring till immunförsvaret. Pressa saften från citronen och apelsinerna och låt svalna i flera timmar. Rör ner honungen, tillsätt några isbitar och drick dagligen.

Ögontröst (Euphrasia Officinalis)

Det är ett av de bästa naturliga sätten att bota allergier. Det minskar trängsel och sekret orsakade av allergi. Det är också bra för kliande ögon, nysningar och överflödigt slem. Det används också för att lindra torr, hård hosta, nysningar, diarré och att må sämre utomhus.

Gingko (Gingko Biloba)

Den innehåller bioflavonoider och används som en antioxidant och antiinflammatorisk. På grund av dess antioxidantegenskaper hjälper den att bekämpa allergisymptom.

Mjölktistel (Silybum Marianum)

Det hjälper till att minska allergisymptom genom att stoppa utsöndringen av histamin. Det minskar också inflammation och stödjer leverfunktionen.

Nux Vomica

Den används för rinnande näsa på dagtid, våldsamma nysningar och näsirritation. Det är bland de bästa och effektiva naturliga sätten att bota allergisymptom.