Blodförtunning behövs för personer som har risk för hjärtinfarkt och stroke. Om blodet är tjockt cirkulerar det inte ordentligt på grund av dess höga viskositet.
Blodet kan också bilda proppar för att orsaka blockering av blodtillförseln till vitala organ.
Hur förebygger man hjärtinfarkt och högt blodtryck hemma? Det finns de bästa livsmedel som hjälper till att tunna blod. De är naturliga blodförtunnande livsmedel som vi kommer att diskutera med dig idag.
14 bästa sommarmaten till frukost
Dessa naturliga blodförtunnande medel förhindrar bildandet av blodproppar och gör blodet tunt. Detta är också bra för patienter med högt blodtryck. Människor som har en familjehistoria med högt blodtryck, kolesterol och andra hjärtsjukdomar bör inskärpa vanan att äta mat som tunnar blodet.
Naturliga sätt att gallra blod är säkra och utan några biverkningar. Till skillnad från många läkemedelsprodukter är de säkra att konsumera av alla åldersgrupper.
Hur gör man blod tunt? Idag kommer Boldsky att dela med dig några naturliga livsmedel som hjälper till att tunna blod. Ta en titt på några naturliga blodförtunnande livsmedel.
De är rika på vitamin E som minskar risken för blodproppbildning och förbättrar blodcirkulationen. Detta är en av de bästa livsmedel som hjälper till att tunna blod.
Det har blodförtunnande egenskaper och är bra för hjärtat. Den är rik på antioxidanter som tar bort gifter från blodet och innehåller omega 3-fettsyror som minskar inflammation.
De innehåller naturliga salicylater som är ett blodförtunnande medel. Aspirin som är ett kemiskt blodförtunnande medel innehåller också salicylater. Så istället för att ha blodförtunnande medicin kan du ha vindruvor och russin.
Du kan dricka ingefärste för att göra ditt blod tunt. Det är bra för hjärtat och förbättrar cirkulationen. Det minskar också kroppsinflammation och slappnar av muskler.
Det hjälper till att tunna ut blodet och förbättra cirkulationen. Det löser också upp blodproppar i blodkärlen.
Du kan ha vitlökskapslar eller lägga till vitlök i maten.
De förbättrar blodcirkulationen eftersom de minskar inflammation och tar bort gifter från blodet. Du kan regelbundet ha bärjuice för att förbättra cirkulationen och förtunna blodet. Detta är en av de bästa livsmedel som är naturliga blodförtunnare.
Det hjälper också till att tunna ut blodet och förbättrar blodcirkulationen. Den är rik på olika naturliga enzymer som förhindrar bildning av blodproppar och som även löser upp dem.
De tar bort kolesterolnivån i blodet och gör blodet tunt. De minskar inflammation och de innehåller omega 3-fettsyror som är bra för ditt hjärta.
Dessa livsmedel förhindrar bildning av blodproppar. De förbättrar cirkulationen och förebygger risken för hjärtinfarkt. Dessa livsmedel förhindrar också trombocytaggregation. Frön, nötter, gröna bladgrönsaker, solrosfrön och jordnötter etc innehåller vitamin E.
Dessa livsmedel efterliknar verkan av aspirin för att göra blodet tunt. De är de bästa alternativen till medicinsk behandling med aspirin för att tunna blod. Dessa livsmedel inkluderar apelsin, katrinplommon, avokado, körsbär, vindruvor kål och tranbär etc.
Dessa drycker inkluderar apelsinjuice, äppelcidervinäger och vin (i små mängder). De har stora blodförtunnande egenskaper och minskar risken för blodproppar. De ökar blodflödet mot hjärtat och förhindrar hjärtinfarkt.
Du kan också använda detta i mycket mindre mängder för att tunna ut ditt blod. Överkonsumtion kan leda till många hälsokomplikationer, förtjockning av blod och till och med beroende. Män kan ta två alkoholhaltiga drycker och kvinnor kan ta en för tunnt blod.
Det tar bort kolesterol och plack från blodet för att göra det tunt. Det förbättrar blodcirkulationen och har läkande och antiinflammatoriska egenskaper. Det förhindrar också blodpropp. Detta är bland de bästa naturliga sakerna som kan tunna ut ditt blod.
Den innehåller några naturliga ämnen som förhindrar blodkoagulering och förbättrar cirkulationen. Det är bra för hjärtat och förhindrar risken för hjärtinfarkt inklusive stroke.
Det är också bra för hjärthälsa då det tunnar ut blodet, tar bort kolesterol och förbättrar cirkulationen. Det minskar också kroppsinflammation.
De minskar kolesterol- och placknivåerna i blodkärlen (artärerna). På så sätt förbättras cirkulationen och även tunna ut blodet.