Sommarsäsongen ger dig en chans att njuta av mer tid på stranden och poolen, men tänk om jästinfektion aldrig låter dig njuta av sådana aktiviteter?
Detta är anledningen till att det är viktigt att veta hur man förhindrar svampinfektion. Jämfört med andra årstider är tillväxten av jäst mer under sommarsäsongen.
Symtom på vaginal jästinfektion
Tja, anledningen är ganska uppenbar. Jäst skulle älska att avla bra i varma och fuktiga förhållanden. Sommarsäsongen är den idealiska tiden för dessa mikroorganismer att föröka sig.
Därför är det bättre att rusta sig för att bekämpa sådana infektioner redan innan sommaren närmar sig.
14 huskurer och tips för jästinfektion
Istället för att använda medicin för att kontrollera situationen är det bättre att förhindra svampinfektion naturligt. Det är inte så utmanande om du följer vissa tips.
Så, hur säkerställer du att du inte blir offer för irritationen och besvären som orsakas av svampinfektion? Läs vidare för att veta mer.
Rätt material på sommaren är bomull. Särskilt, att bära underkläder gjorda av bomull hjälper dig att förhindra fuktnivåerna på din hud. Att bära bomullsunderkläder är ett av de bästa sätten att förhindra svampinfektion på sommaren.
Under sommaren är det viktigt att fortsätta att byta underlägg. Kom ihåg detta under perioder. Jästinfektion på sommaren kan börja om du glömmer att följa sådana tips.
Strax efter en svettig aktivitet, som en promenad eller ett träningspass, se till att du byter kläder omedelbart. Att vistas i svettiga kläder är inte tillrådligt eftersom fuktig miljö uppmuntrar tillväxten av jäst.
Det är inte tillrådligt att använda produkter som innehåller kemiska ingredienser. Dessutom är sköljning inte alls tillrådligt under sommaren eftersom denna process kan sprida infektioner.
Efter ditt bad, kom ihåg att torka alla delar av din kropp, särskilt dina vaginalområden. Eftersom jäst kan överleva bra när områdena är fuktiga, se till att du torkar dem ordentligt.
På sommaren är det bättre att konsumera yoghurt för att hålla tillväxten av jäst under kontroll. Detta är ett viktigt tips för att förhindra svampinfektion.
Trots dina bästa ansträngningar, om du lider av svampinfektion, få den behandlad snabbt genom att konsultera en läkare och ta medicinen.
Det är bättre att undvika att använda parfymerade bindor åtminstone på sommaren eftersom de skulle irritera ditt vaginalområde. Detta är ett av sätten att förhindra svampinfektion.
På sommaren är det bättre att lägga undan dina moderiktiga kläder som leggings och strumpbyxor. De värmer upp dina privata delar och får dig att känna dig obekväm.