Sommarnäsblod kan vara ett problem, särskilt om du utsätts för värme för länge. De är störande episoder och kan också vara smärtsamma ibland.
Orsaker till näsblod och huskurer
Det finns dock några effektiva huskurer mot näsblödning. Eftersom vissa områden inuti näsan är ganska ömtåliga, rekommenderas det att vara mycket försiktig.
Vissa orsaker bakom en sådan blödning kan vara torr luft, allergier, infektioner, näsplockning, nysningar eller att gå till höga höjder.
Det är bättre att sluta med vanan att plocka näsan för att undvika näsblödning. Det är också viktigt att sluta röka eftersom det kan irritera din näsa på sommaren.
12 huskurer mot torr näsa
Om du lider av några allergier är det bättre att få dem behandlade så snart som möjligt. Det är bättre att vara försiktig under sommaren och vintern. När vädret är helt torrt kan det leda till blödningar.
Låt oss nu diskutera huskurer för näsblödning på sommaren.
Strö några droppar vinäger på en mjuk bomullsduk och gnugga näsan med det. Blödningen minskar omedelbart.
Att äta fullkornsbröd är att rekommendera eftersom det innehåller mineralet zink som sägs hjälpa till att skydda dina blodkärl.
Ta några isbitar och lägg dem nära din blödande näsa. Is kan minska inflammation och kan lindra smärtan.
Den främsta anledningen till att många rekommenderar att de konsumerar gröna bladgrönsaker under en näsblödningsepisod är för att det innehåller vitamin K som spelar en viktig roll i blodets koagulering.
Att äta mat som innehåller mycket C-vitamin är viktigt eftersom de hjälper till att skydda dina blodkärl. Kom ihåg detta under denna sommar!
Eftersom torrhet i näsan kan vara en av orsakerna till blödningen, är det klokt att hålla kroppen hydrerad.