Guava har många hälsofördelar och många av oss är medvetna om hur denna lilla gröna frukt kan hålla dig frisk. Men visste du att guavabladen är mycket hälsosammare att äta än själva frukten?
Hälsofördelarna med guavablad är bra vid behandling av svåra fall av diarré när normal medicinering inte ger någon hjälp. Guavablad när de tillsätts till te är fördelaktiga för att sänka kolesterolet och även bra för att förebygga diabetes.
Guavebladen innehåller många hälsosamma ämnen som innehåller antioxidanter som vitamin C. Det är också rikt på flavanoider som quercetin, en flavonol som är bra för kroppen.
Å andra sidan kommer att dricka en kopp guava-te vara till hjälp för att öka din immunitetsnivå, särskilt för äldre. För att förbereda guava-te, här är receptet - Blötlägg en näve guavablad i varmt vatten i 15 minuter. Sila av vattnet, ta bort bladen. Koka nu detta vatten tillsammans med teet. Du kan lägga till socker eller honung till teet. Men tillsätt inte mjölk.
Ta en titt på hälsofördelarna med guavablad:
En av de främsta hälsofördelarna med guavablad är att det hjälper till med snabb viktminskning. När du konsumerar juice gjord av guavablad förhindrar det den komplexa stärkelsen från att omvandlas till socker.
Guavajuice är en bra levertonic. Denna juice när den konsumeras hjälper till att sänka det onda kolesterolet utan att påverka det goda kolesterolet i kroppen.
Om du har en historia av diabetes i din familj så är det enklaste sättet att förhindra det genom att dricka guava-te regelbundet. Detta te kan effektivt sänka glukosnivån i din kropp genom att minska aktiviteten av alfa-glukosidasenzym. Den fördelaktiga aspekten med detta te är att det hjälper till att sänka blodsockernivåerna utan att öka insulinproduktionen i kroppen.
Den andra hälsofördelen med guavablad är att det hjälper till att minska diarréproblem eller andra magbesvär. Tillsätt bladen och roten av guava i en kopp kokande vatten. Sila av vattnet och drick det på fastande mage för snabb lindring.
Te gjort av guavablad är hälsosamt eftersom det hjälper till med matsmältningen genom att stimulera produktionen av matsmältningsenzymer. När du konsumerar detta hälsosamma bladte eller juice, förhindrar du också dig själv från matförgiftning.
Behandla munproblem som tandvärk, ont i halsen och tandköttssjukdomar med hjälp av guavabladste. Du kan också mala bladen till en pasta och applicera den på ditt tandkött och tänder för att bota dessa problem.
Den viktigaste hälsofördelen med guavablad är att den är bra för att behandla patienter som lider av dengue. Juice av guavablad hjälper till att minska feber och döda alla slags bakterier i kroppen.
Konsumera guavabladsjuice för att förhindra prostatacancer och förstoring av prostata. Det är den bästa huskuren för denna typ av cancer hos män.
Konsumtion av guavabladste dagligen kan öka antalet spermier hos män. Detta i sin tur hjälper till vid befruktningen.
Den andra hälsofördelen med guavablad är att det hjälper till att behandla alla typer av allergier. Föreningarna som finns i dessa blad förhindrar frisättningen av histamin som är den främsta orsaken till allergier.