Funderar du på att köpa konserverade grönsaker, bacon, färdigmat, knapriga chips och läsk från snabbköpet under helgshopping? Tänk efter två gånger innan du gör det. Dessa bearbetade livsmedel orsakar allvarliga hälsoproblem på grund av överdosen av konserveringsmedel som används i dem.
De skadliga effekterna av livsmedelskonserveringsmedel kan vara långt bortom din fantasi. Faktum är att biverkningarna av konserveringsmedel varierar från viktökning till kroniska hjärt- och hjärnsjukdomar.
Skräpmat orsakar psykiska störningar
Matkonserveringsmedel är ämnen som används i livsmedelsmaterial för att hålla det säkert under en längre tid utan att bli bortskämt. Ingredienser som konstgjorda färger och smaker tillsätts också för att bearbetad mat ska se mer tilltalande ut.
Livsmedelstillverkare hävdar att konserveringsmedel som används i deras produkter är säkra, men det är inte verkligheten. Innan du konsumerar bearbetade livsmedel, tänk på din hälsa. Kom ihåg att inget kommer att slå smaken och säkerheten hos hemlagad mat.
Top 10 skadliga ämnen i livsmedel som ska undvikas
Låt oss gå igenom några av de viktigaste biverkningarna av konserveringsmedel.
Inte överraskande har bearbetad mat i överskott av konserveringsmedel och konstgjorda förstärkare, vilket orsakar bildandet av cancerceller i vår kropp och är en av de kända skadliga effekterna av matkonserveringsmedel.
Processade livsmedel innehåller konserveringsmedel i form av mättat fett och överskott av socker, vilket leder till alla möjliga hjärtsjukdomar.
Vissa konserveringsmedel i livsmedel tillåter dig inte att motstå frestelsen att äta mer. Detta orsakar fetma, en av de skadliga effekterna av livsmedelskonserveringsmedel som används i bearbetade livsmedel.
Föreställ dig bara den faktiska mängden socker som vår kropp får när vi konsumerar bearbetad mat. Diabetes är en av de viktigaste biverkningarna av livsmedelskonserveringsmedel.
Kött innehåller mättat fett, konserveringsmedlet som höjer din kolesterolnivå. Att helt enkelt konsumera fett utan någon näring gör dig till en lämplig kandidat för kolesterolrelaterade sjukdomar.
Enorma mängder natrium och nitrat används som konserveringsmedel i bearbetade livsmedel. Detta ökar blodtrycket i vår kropp, vilket skadar blodkärlen.
Eftersom kemiska konserveringsmedel tillverkas i laboratorier finns det gott om genetiskt modifierade organismer (GMO) i bearbetade livsmedel. Detta ökar risken för infertilitet.
Många av de köpta varorna innehåller fosfattillsatser som förbättrar deras smak och konsistens. Överskottsmängden av dessa konserveringsmedel leder till många njurproblem.
Rökt och bearbetat kött innehåller en hög mängd nitrater, ett kemiskt konserveringsmedel. Detta ökar risken för att få KOL, vilket säkert är livshotande.
En av de skadliga effekterna av livsmedelskonserveringsmedel är kronisk inflammation, vilket resulterar i olika andnings- och neurologiska problem.
Bearbetade livsmedel innehåller raffinerad fruktos, som går direkt till din lever och lagras där. Detta skadar din lever lika mycket som alkohol eller andra gifter gör.
Konserveringsmedel som innehåller fosfater tillsätts för att öka smaken, färgen och hållbarheten hos nästan alla bearbetade livsmedel. Dessa kommer att leda till tidig pubertet hos flickor.
Bearbetade livsmedel innehåller fosfat, ett konserveringsmedel som används för att förbättra hållbarheten och smaken. Dessa livsmedel kanske smakar bättre, men de försvagar dina ben och andra organ.
Vissa artificiella smakämnen som diacetyl som används i mikrovågspopcorn kan utlösa Alzheimers sjukdom.
Bearbetade livsmedel tillverkas kemiskt från dess naturliga form. Konserveringsmedlen och tillsatserna i dessa konserver kommer att orsaka GIT-problem.