Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Friskvård

Vad som orsakar humörsvängningar hos kvinnor

Män upplever humörsvängningar av olika anledningar. Låt oss i det här inlägget diskutera vad som orsakar humörsvängningar hos kvinnor.

Tja, det finns många fysiologiska förändringar som inträffar hos kvinnor under vissa avgörande skeden av deras liv. En hel del fysiska förändringar i kvinnans kropp kan också förändra hjärnans kemi och detta kan vara en av anledningarna till att kvinnor tenderar att uppleva humörsvängningar.

Humörsvängningar hos män:orsaker

När en person upplever humörsvängningar kan personens känslomässiga tillstånd fortsätta att pendla mellan toppar och dalar ganska snabbt.

Orsaker till humörsvängningar efter graviditeten

Medan vissa kvinnor upplever dem mer upplever andra mindre, men alla kvinnor hanterar dem någon gång i livet.

Tonåren

När kvinnor går in i tonåren sker många kroppsliga förändringar. Under den fasen upplever kvinnor humörsvängningar.

Graviditet

Under graviditetsfasen stiger och sjunker nivåerna av östrogen snabbt och det är anledningen till att kvinnor tenderar att uppleva humörsvängningar.

Klimakterium

När kvinnor genomgår klimakteriet kan de uppleva humörsvängningar. Anledningen är hormonella förändringar under den tiden. De minskande nivåerna av östrogen kan vara orsaken.

Stress

Ja, stress kan också orsaka humörsvängningar hos kvinnor. Extrema nivåer av stress och ångest kan påverka en persons mentala och fysiska tillstånd.

Medicinering

Ibland kan till och med medicinering vara orsaken till humörsvängningar hos kvinnor. Vissa läkemedel stör hjärnans kemi.

Kemisk obalans

Humörsvängningar är också ett resultat av kemiska obalanser i hjärnan. När nivåerna av dopamin och serotonin påverkas uppstår humörsvängningar.

Otillräcklig sömn

Brist på ordentlig sömn eller sömnlöshet kan också påverka humöret hos en person. Under vissa skeden av sitt liv får kvinnor väldigt lite tid att sova. Det är då de upplever humörsvängningar.

Alkohol- och drogmissbruk

Det är ett faktum att alkohol och droger påverkar en persons beteende på många sätt. På så sätt kan de också orsaka humörsvängningar.