Har du någonsin undrat vad som orsakar dålig andedräkt varje morgon? Tja, det kan vara ganska pinsamt, särskilt om dina nära och kära finns i närheten.
10 hälsosamma livsmedel som uppfriskar andningen
De flesta av oss vidtar i allmänhet vissa försiktighetsåtgärder för att undvika denna pinsamma situation. Vi tenderar att borsta tänderna väl och vi använder till och med ett munvatten innan vi sover. Men hjälper det? Nej, det kanske inte räcker.
Orsaker till dålig andedräkt som kommer att överraska dig
Nästan 80 % av människorna lider av dålig andedräkt på morgonen och det finns några anledningar till det. Vissa gånger beror det på maten vi äter och ibland kan det till och med bero på användningen av vissa läkemedel. Faktum är att dålig hygien också kan vara orsaken.
Tja, låt oss diskutera orsakerna till dålig andedräkt på morgonen i det här inlägget.
Matrester i munnen konsumeras av bakterierna. Saliven spolar i allmänhet matresterna. Men när din mun är torr kan bakterierna ha en fest och detta är en av morgonens orsaker till dålig andedräkt.
När du sover tenderar salivproduktionen att vara lägre än ditt vakna tillstånd. Detta är en av orsakerna till dålig andedräkt på morgonen.
Ja, tandhygien spelar en mycket viktig roll för att hålla andan frisk. Vissa vanor som rökning och att dricka kan också påverka din andedräkt.
Vissa hälsotillstånd kan också orsaka dålig andedräkt. Det är bättre att få dig själv diagnostiserad och undersökt av en läkare för att utesluta allvarliga ohälsoskäl.
Hälsoexperter säger att det finns ett samband mellan snarkning och dålig andedräkt på morgonen. När du har för vana att sova med öppen mun ökar risken för att din mun blir torr och det kan också orsaka dålig andedräkt.