Erektil dysfunktion är en mardröm för alla män eftersom det begränsar hans sängliv, orsakar stress och pinsamhet, bryter hans värdefulla relationer och kan också lämna honom barnlös. Allt börjar med oförmågan att upprätthålla en erektion!
Om det händer en gång i en blå måne är det inte ett problem, men om det händer dagligen betraktas det som ett kroniskt problem som kräver uppmärksamhet.
12 livsmedel som orsakar impotens
En mans upphetsning involverar samverkan mellan hans muskler, blodkärl, nerver, känslor, hormoner och hans hjärna. Även om någon av ovanstående faktorer inte faller på plats, kan erektionen också misslyckas.
Ibland kan stimulerande beröring, lukter eller bilder också utlösa vissa centra i hjärnan. Men när blodflödet till de privata delarna av någon anledning hindras, kanske erektionen inte är tillräckligt stark.
Även hos vissa människor kan problemet vara psykologiskt. Vilka är de psykologiska orsakerna till erektil dysfunktion? Nåväl, ångest, stress, depression eller humörsvängningar kan också orsaka problemet.
Hos vissa personer kan även åldersfaktorn också bidra till problemet. Hos vissa leder flera medicinska tillstånd som diabetes eller hjärtproblem till svagare erektioner. De medicinska orsakerna till erektil dysfunktion involverar främst tilltäppta artärer.
Frukt mot impotens/erektil dysfunktion
Även vissa typer av skador, mediciner eller dåliga livsstilsvanor som rökning kan också inkludera listan över orsaker till erektil dysfunktion. Låt oss nu diskutera orsakerna till erektil dysfunktion.
Allt som begränsar blodcirkulationen kan orsaka problemet med erektil dysfunktion. Vanan att röka är en av sådana faktorer.
Om en viss skada orsakar skador på artärerna eller nerverna och om det hindrar tillräckligt blodflöde till de privata delarna kan erektil dysfunktion uppstå.
Vissa läkemedel kan också orsaka problemet. Läkemedlen som används för att behandla högt blodtryck, depression etc kanske inte är så bra för ditt sängliv.
Depression, ångest och stress kan också påverka en mans sängliv. Gradvis kan de leda till prestationsångest vilket ökar problemet med erektil dysfunktion.
Alkohol kan påverka ditt humör och minska din lust eftersom det är ett deprimerande medel. Det gör det därmed svårt att uppnå den perfekta erektionen. Om vanan att konsumera alkohol blir kronisk ökar problemet.
En nyligen genomförd studie hävdar att fetma och erektil dysfunktion är kopplade. Överskott av fett kan påverka blodcirkulationen till de privata delarna och det kan också påverka produktionen av testosteron.
När artärerna är igensatta påverkas blodtillförseln till olika delar av kroppen och detsamma gäller privata delar.
Höga kolesterolnivåer kan också bidra till erektil dysfunktion. Ohälsosamma kolesterolnivåer kan också påverka ditt hjärta.
Detta är en av orsakerna till erektil dysfunktion. Högt blodtryck kan störa processen att utvidga artärerna. Detta resulterar i dåligt blodflöde till de privata delarna och därigenom misslyckas erektionen.
Friska blodkärl, testosteronnivåer, friska nerver och gott humör krävs för att din erektion ska lyckas. Diabetes kan skada vissa nerver såväl som blodkärlen och detta orsakar ED.
Sömnbrist tar också ut sin rätt på ditt sängliv. Brist på sömn kommer att påverka din upphetsningsmekanism och ditt humör och påverkar därmed även dina erektioner.
Naturligtvis är cykling hälsosamt av många anledningar, men det kan också begränsa blodflödet till de privata delarna när det görs i flera år tillsammans.
Ibland kan även relationsproblem orsaka stress som leder till erektionsproblem. Även om detta låter konstigt, händer det ibland.
Vad många män inte vet är att undernäring också kan vara en av orsakerna till erektil dysfunktion. Det är viktigt att ge din kropp näring för ett hälsosamt sängliv.
Tillstånd som multipel skleros, Parkinsons sjukdom och Peyronies sjukdom kan också orsaka ED.