Vissa människor får illamående, kräkningar och yrsel när de reser. Detta kallas åksjuka och orsakas av störningar av den vestibulära apparaten i öronen under rörelse (resor).
Personen kan också kräkas under resan och det gör resan till den värsta upplevelsen för honom. Kräkningar orsakar svaghet, uttorkning och förlust av elektrolyter från kroppen. Kontinuerliga kräkningar kan vara dödliga eftersom det kan orsaka allvarlig uttorkning.
5 enkla sätt att behandla uttorkning när du reser
Därför tar människor mediciner innan de reser för att förhindra illamående och kräkningar. Dessa läkemedel kan dock orsaka dåsighet. Personen kan inte hålla sig aktiv under resan efter att ha tagit sådana mediciner.
Det finns några effektiva huskurer som du kan ha innan du reser för att stoppa illamående och kräkningar. Du kan vara säker på att dessa medel inte gör dig dåsig heller.
Magproblem när du reser
Ta en titt på några huskurer som stoppar illamående och kräkningar innan du reser.
Ingefära är ett välkänt antiemetikum (som stoppar kräkningsreflexen). Det hjälper också till matsmältningen. Du måste dricka ingefärste innan du reser om du upplever kräkningar. Detta är också ett av de bästa och säkra naturliga sätten att stoppa kräkningar som uppstår under graviditeten.
Späd en tesked äppelcidervinäger med lite vatten (en kopp). Skölj bara munnen med denna lösning innan du reser eller när du känner dig illamående. Det kommer att sluta illamående och kräkningar snabbt.
Myntte är också användbart för att sluta kräkas. Du kan enkelt göra en kopp mintte genom att koka färska eller torkade myntablad i vatten och tillsätta lite honung i myntaextraktet. Du kan också tugga myntablad om du är på väg. Dess arom hjälper också till att stoppa illamående och kräkningar.
Kanel är också ett av de mest populära antiemetika. Du kan göra kanel te genom att koka några kanelstänger i vatten. Tillsätt honung för att förhöja smaken. Det ges också till gravida kvinnor för att förhindra illamående på morgonen eftersom det är ett av de säkraste och mest effektiva naturliga sätten att stoppa kräkningar under graviditeten.
Risvattnet är stärkelsehaltigt och neutraliserar de överaktiva magsyrorna därigenom, stoppar illamående och kräkningar. Koka vitt ris i vatten och låt det koka en stund. Ha detta stärkelsehaltiga vatten efter att det har svalnat. Det kommer att ge omedelbar lindring från kräkningar.
Det slutar kräkningar och illamående omedelbart. Mal lite lök i en kvarn och pressa sedan ur saften. Du kan också blanda den med pepparmyntsextrakt. Denna kombination kommer att göra underverk för att stoppa illamående och kräkningar.
För att stoppa kräkningar och illamående, tugga några kryddnejlika och svälj dem. Man kan även ha lite honung till för att förhöja smaken. Kryddnejlika är också bra för magen och det hjälper även matsmältningen.
Att tugga kardemumma kan omedelbart stoppa illamående och kräkningar. Det kommer också att hjälpa till med matsmältningen och förhindra uppblåsthet. Du kan också ha kardemumma och kanel te.
Det lindrar huvudvärk, illamående och yrsel. Blanda salt eller peppar i varm citronsaft och drick det innan du reser. Detta kommer att förhindra illamående och kräkningar.
Blanda lite spiskummin i vatten och drick det innan du reser. Det kommer att ge omedelbar lindring från illamående och kräkningar.
Det stoppar illamående och kräkningar omedelbart. Tugga lite anis för snabb lindring från kräkningar under resan. Du kan göra lite anis te och dricka det innan du fortsätter på resan.