Vi tror alla att vår omgivning spelar en stor roll i allt vi gör på ett eller annat sätt. Idag är vi här för att diskutera de bisarra sätt som dina makar kan påverka din hälsa.
Visste du att din partners personlighet eller deras träningsvanor, arbetstider och många fler saker kan ha överraskande effekter på ditt eget välbefinnande? Studier tyder på att det är sant.
Vanligtvis tenderar vi att följa flödet av vår dagliga rutin. Men om det finns en påverkan från vår partner eller ett ord till mun vi anpassar dessa saker medvetet eller omedvetet och detta har en inverkan på vår hälsa.
Detta kan vara kicken i byxorna du behöver, speciellt om du är en avslappnad person och alltid behöver knuffas.
7 steg för att vakna tidigt på morgonen
Läs vidare för att veta mer om de bisarra sätten på hur dina makar kan påverka din hälsa.
Om endera partnern är en optimistisk person så finns det chanser att den andra personen har bättre rörlighet och mycket få kroniska sjukdomar även om de inte är optimistiska. Detta beror på att en optimistisk partner uppmuntrar sin make att äta bra eller träna och hålla sig frisk. Detta ger en positiv attityd och du håller dig frisk.
Det här tricket tenderar att slå tillbaka, eftersom när du ser din partner gå ner i vikt känner du dig hotad och ger upp. Detta bör inte vara fallet. Försök istället att ta upp det som en utmaning att gå ner mer i vikt än din partner.
Studier tyder på att män som arbetar längre timmar och med mindre helgfri mår bättre än andra män som arbetar mindre. Men detta skiljer sig för kvinnor eftersom kvinnor som arbetar ganska länge var i sämre hälsotillstånd jämfört med kvinnor som arbetade mindre. Så försök att anpassa ett hälsosamt liv genom att upprätthålla en balans.
Detta tips är bra för ditt hjärta! Människor som fick hjälp i sina dagliga sysslor rapporteras ha lägre nivåer av kalciumuppbyggnad i sina artärer än de som krubbade för att inte få någon hjälp alls. Par hade den högsta mängden kalciumnivåer när båda partnerna ansåg att deras make inte var samarbetsvillig. Brist på stöd kan öka stressen och i sin tur skada kardiovaskulär hälsa. Detta är ett av de bisarra sätten som dina makar kan påverka din hälsa.
Människor som är extremt lyckliga i sin relation är mer benägna att gå upp i vikt än de som kände sig mindre nöjda. Paren tenderar att ta det för givet om de lägger på sig de där extra kilona eftersom de vet att deras partner inte har något emot det. Par tenderar också att jämföra sig med sin partner och inte oroa sig för den extra vikten.
Om din partner snarkar eller om de lider av någon kronisk smärta, blir din sömn lidande. Du tenderar att vara vaken för det mesta för att kontrollera om din partner mår bättre och sluta med mindre sömn. Detta är ett av de bisarra sätten som dina makar kan påverka din hälsa.