Magsår är smärtsamma öppna sår som utvecklas på insidan av magsäcken och tunntarmen. Symtomen på sår är brännande smärta i buken som sträcker sig uppåt mot bröstet, illamående och kräkningar.
De orsakas främst av en infektion av en bakterie som kallas Helicobacter pylori (H. pylori). De utvecklas också som svar på många faktorer, såsom användning av vissa mediciner, rökning, stress och kostfaktorer.
Livsmedel för att lindra magsår
Sår behandlas genom förändringar i livsstil, mediciner, antibiotika. Det finns dock effektiva huskurer mot halsbränna och sår. Halsbränna är en smärtsam brännande känsla i bröstet. Det kommer från matstrupen (matröret).
Smärtan kan sprida sig till halsen eller halsen. I detta tillstånd rör sig överskottssyran som finns i magen uppåt mot matstrupen genom en reflexverkan. Denna syra kan till och med komma upp till din mun. Det skapar en brännande känsla i bröstet och kallas hjärtbränna. Det händer normalt hos personer med ett problem med hyperaciditet.
Snabbmedel mot munsår
Som tur är har vi några effektiva huskurer mot halsbränna och sår. Det händer inte nödvändigtvis personer med sår i magen. Symtom på sura uppstötningar är torr hosta och ont i halsen som orsakar problem med att svälja, ökad brännande känsla efter att ha ätit.
En korrekt diagnos är viktig. Du bör besöka din läkare för att ta reda på om du har sura uppstötningar eller ett sår. Ta en titt på några naturliga sätt att lindra sårsmärta och surhet.
Du kan göra din egen tonic hemma genom att blanda och blanda pinjeäpple, papaya, yoghurt, is, vatten. Gör en juice och tillsätt is till den. Den innehåller enzymer som bromelain, som finns i de flesta anti-refluxmedel. Det kommer också att lindra lindring från surhet och sår.
Detta är ett av de bästa naturliga sätten att lindra sårsmärta. Kål är en av de mest medicinska grönsakerna du kan hitta. Den innehåller kraftfulla medicinska egenskaper och en av dess mest kända användningsområden är som ett naturligt botemedel mot magsår. Ta färsk kåljuice många gånger om dagen på daglig basis. Börja långsamt och öka mängden gradvis för att undvika magbesvär. Detta kommer att visa sig vara mest effektivt för magsår.
Det har använts under historien för att behandla sura uppstötningar, såväl som andra medicinska symtom. Drick aloe vera juice 30 minuter före en måltid eller när du får halsbränna. Du kan blanda det med vatten eller te. Juicen hjälper till att lugna matstrupen från brännskadan av syran som reser tillbaka upp från magen. Att ta aloe vera rekommenderas inte för barn eller gravida kvinnor, eller om du har diabetes, njursvikt eller sköldkörtelsjukdom. Det ger också lindring från surhet och magsår.
Maten är hög i vitamin C. Detta vitamin finns i citrusfrukter, tomater, äpplen, sparris, bär, broccoli, kål, melon, vattenmelon, blomkål, kiwi, berikade livsmedel (bröd, spannmål, spannmål), mörka bladgrönsaker ( grönkål, spenat), paprika (särskilt röd paprika) och potatis.
ACV är en av de mest populära naturläkemedlen för sura uppstötningar. Även om det är surt till sin natur men ändå ger det lindring vid hjärtbränna. Det finns flera teorier om hur ACV fungerar mot halsbränna, och en av dem är att ACV hjälper matsmältningen, så risken för sura uppstötningar är mindre. Blanda en eller två teskedar ACV med ett glas vatten och drick före måltid eller när halsbränna slår till.
Det bästa sättet att besegra halsbränna är med lite bakpulver. Det är alkaliskt (basiskt) till sin natur så det neutraliserar syran i magen. Blanda en tesked bakpulver med ett glas vatten. Det underlättar hjärtbrännan eftersom syran i magen neutraliseras. Det rekommenderas inte att använda bakpulver regelbundet eftersom det innehåller mycket salt och kan orsaka biverkningar som svullnad och illamående.
Probiotika kallas "bra bakterier" och främjar en hälsosam matsmältning. Probiotika hämmar tillväxten av skadliga bakterier. De kommer att skydda dig från hjärtbränna och sår, eftersom probiotika också normaliserar det sura mediet i magen. De ökar också immunförsvaret och ökar motståndskraften mot infektioner. De innehåller också enzymer som hjälper till att smälta mejeriprodukter som laktos i mjölk. Du kan hitta probiotika i yoghurt. Du kan också ta det som ett piller eller i pulverform och blanda ner i vatten eller yoghurt. Att ta probiotika är inte bara ett botemedel för övergripande bukhälsa utan är också en av de bästa huskurerna mot halsbränna och sår.
Ät mindre mängder mat oftare och låt inte magen gå tom under långa perioder. Detta kommer att förhindra att din mage blir tom och kommer inte heller att överbelasta din mage. Du kan äta uppdelade måltider under dagen och det har visat sig ge mycket lindring av sårsmärta och surhet.
Undvik koffein, inklusive koffeinhaltiga läskedrycker, te och choklad. Alla dessa livsmedel tillåter maginnehållet att återflöda tillbaka. Andra livsmedel som du bör undvika är tomater, kryddig mat, lök, citrusfrukter, alkohol, tobak och stekt eller fet mat. Det rekommenderas också att undvika stora måltider som saktar ner matsmältningen och ökar trycket i magen.
Många människor dricker mjölk för att lindra halsbränna, men mjölk kan orsaka mer halsbränna. Det kan hjälpa personer med magsår men inte hjärtbränna. Att dricka mjölk och äta en stor måltid vid middagen kan vara katastrofalt före sömn. Fetthalten i mjölken kan förvärra hjärtbrännan.
Enligt vissa undersökningar är halsbränna ett tecken på en intern vattenbrist. Det rekommenderas att dricka vatten mellan måltiderna och inte under måltiderna. Det rekommenderas också att äta långsamt och tugga väl. Om du håller dig väl hydrerad är risken för hjärtbränna mindre.
Denna form av zink löses upp i magsäcken och fäster vid såret (sårbildning) på magslemhinnan. Zinkkarnosin hjälper till att läka såret och reparera vävnaderna och förbättrar på så sätt magsårssymtom, inklusive halsbränna. Det rekommenderas att använda det i 8 veckor för att se resultatet. Rekommenderad dos är 75 mg dagligen i uppdelade doser.
Att ta enzymtillskott är en av de bästa huskurerna mot halsbränna och sår. Matsmältningsenzymer tillverkas naturligt i kroppen, men när åldern fortskrider kan din kropp producera mindre av det. Lyckligtvis kan de tas som ett komplement. De har är mycket fördelaktiga för att behandla halsbränna. Det rekommenderas att ta enzymtillskott som också innehåller saltsyra (HCI). Den vanligaste formen av HCI-tillskott kallas betain-HCI. Ta enzymerna och HCI med varje måltid.
Våra lungor tillverkar aminosyran glutamin och lagrar även en del av den. Som ett komplement hjälper glutamin till att minska mängden inflammation som orsakas av en Helicobacter pylori-infektion.
Ett speciellt lakritsextrakt känt som DGL är ett anmärkningsvärt läkemedel mot magsår. För att skydda slemhinnan i magen och tolvfingertarmen ta deglycyrrhizinerad lakrits (DGL), som har utmärkta lugnande och läkande egenskaper. Rekommenderad dos är 200 till 400 mg dagligen upplöst i 200 ml varmt vatten.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner