Vissa kvinnor älskar höga klackar eftersom de förbättrar deras personlighet och längd. Vissa bär dem bara för fester och sociala skäl. Vissa väljer dem för att dansa bra. Oavsett anledningen till att du skulle bära dem är det bättre att först veta om hälsoriskerna med höga klackar.
Är höga klackar dåligt för dig? På något sätt, ja. När du bär snygga högklackade skor och försöker gå, försöker din kropp på allvar att få balansen ordentligt för att undvika att ramla. I de kämpande försöken blir vissa områden som vader, höft och ryggrad spända när de utsätts för stress. Gradvis kan du också uppleva smärta i dessa regioner.
Att bära dem ibland kan vara okej men inte dagligen. Din hållning kan förändras drastiskt och vissa långsiktiga hälsoproblem kan också uppstå.
Låt oss nu diskutera effekterna av höga klackar på din kropp.
När du bär höga klackar trycks bröstet lite framåt. Detta kan förändra din balans och kroppsspråk.
Inriktningen av ryggraden och höfterna störs när ryggen skjuts en bit bakåt.
Knäna utsätts för för mycket press. Detta är en av de höga klackarnas effekter på knäna. Kulorna i knäna utsätts också för för mycket tryck och detta kan orsaka smärta.
Din kropps viktfördelning störs. Detta kommer att påverka alla ben och leder.
När trycket på fötterna ökar kämpar resten av kroppen lite för att hålla balansen. Detta kommer att få dig att stå på konstiga sätt.
Eftersom din ryggrad genomgår många problem i processen att anpassa sig till förändringarna i kroppens balansproblem kan du också uppleva ryggsmärtor.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner