Expectorant är ett läkemedel ofta i flytande sirapsform, som lossar slem och hjälper till att avlägsna det genom munnen medan du hostar. På så sätt rensas din bröstkorg från trängsel på grund av slem.
Det finns vissa livsmedel som också har slemlösande effekt eftersom de hjälper till att ta bort slem från dina luftvägar. Vi kommer att dela med dig av dessa huskurer mot trängsel i bröstet i den här artikeln.
14 bästa livsmedel för lungrengöring
Vid trängsel i bröstet har människor ofta svårt att andas och tyngd på grund av ansamling av slem och slemhinnor i lungor och luftvägar. Detta begränsar insläppet av luft till lungorna.
Orsakerna till brösttäppa, förkylning, influensa, allergier och astma. Men det kan också bero på något allvarligt tillstånd som lunginflammation, tuberkulos och lungcancer etc.
9 måste ha mat för friska lungor
Det bör avlägsnas slem och slem från lungorna genom hosta för att lindra tillståndet.
Här är några effektiva huskurer för att ta bort slem från dina luftvägar.
Det minskar inflammationen i lungorna och ger lindring från brösttäppa. Svartpeppar i kycklingsoppa minskar slemproduktionen i lungorna. Det hjälper också till att eliminera slemhinnor genom hosta.
Honung dödar den bakteriella infektionen i luftvägarna. Blanda lite honung med limevatten och drick det. Det kommer att dämpa hosta också. Det här är en av de bästa huskurerna mot trängsel i bröstet.
Det fungerar som ett naturligt slemlösande medel och hjälper till att driva ut slemhinnor och slem från lungorna genom att göra det tunt. Det har också en lugnande effekt på halsen. Du kan ha lakritsrotste två gånger om dagen.
En blandning av honung och peppar hjälper till att lösa upp slem i bröstet och det är lätt att ta bort genom hosta. Honung har antiseptiska egenskaper som också dödar infektionen. Blanda en tesked svartpepparpulver och honung för att bilda en pasta och ta detta tre gånger om dagen.
Persilja hjälper till att lösa upp och bryta ner tjockt slem, vilket gör det lättare att ta bort det från lungorna genom hosta.
Du kan äta dem råa eller efter tillagning. De är effektiva för att lindra trängsel i bröstet. Det gör slem tunt genom att bryta ner det så att det lätt kommer ut med hostan.
Det minskar inflammationen i lungorna och dödar bakteriell infektion i luftvägarna. Det hjälper också till att bryta ner slem och det är enkelt att ta bort. Det här är en av de enkla huskurerna mot trängsel i bröstet.
Blanda lite salt i ett glas varmt vatten och tillsätt citronsaft. Det hjälper till att bekämpa infektionen genom att öka immuniteten eftersom det innehåller vitamin C. Det hjälper också till med nedbrytningen av slem och gör det tunt.
Inandning av ångan kommer att rensa luftvägarna och kommer att bryta ner det tjocka slemhinnan i lungorna. Det hjälper till att smidigt avlägsna slem genom hosta och ger mycket lindring från brösttäppa. Eukalyptusolja dödar bakterieinfektionen i lungorna.
Det ger lindring från trängsel i bröstet på grund av astmaanfall. Du måste dricka två koppar starkt kaffe för att få lättnad. Drick inte för mycket eftersom koffeinet kan öka blodtrycket.
Detta kommer att hjälpa till att bryta ner och lösa upp det tjocka slemmet inuti lungorna. Du kan också ha varmvattenpackning på bröstet. Detta kommer att hjälpa till att ta bort slem.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner