Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Friskvård

Huskurer för nysningar och rinnande näsa

Allergi av något slag orsakas av överproduktion av kemikalier i vår kropp som kallas histamin som frigörs från mastcellerna. Allergi utlöses främst av vissa ämnen som vår kropp betraktar som främmande partiklar. Dessa ämnen kallas allergener.

Vissa människor är känsliga för många ämnen som vissa livsmedel, droger, pollen, husdjurshår, fågelfjädrar, vissa parfymer och vissa blommor etc. Det finns en överaktivitet av mastceller när allergener går in i kroppen och de producerar histamin.

Runny Nose Remedies att prova

Histamin orsakar många nysningar, rinnande näsa, hudreaktioner och alla andra symptom på allergi. Mindre säsongsbetonade allergier som näsirritation, nysningar, klåda, huvudvärk, rinnande näsa kan lätt få kontroll med några effektiva huskurer.

Du kan använda effektiva naturläkemedel för allergier för att behandla allergisymptom istället för droger eftersom de kommer med många oönskade effekter.

Varför välja vävnad framför en näsduk vid förkylning?

Här är några effektiva naturläkemedel mot allergier som nysningar och rinnande näsa.

Ren och rå honung

Att äta honung som produceras av bin i din region kan hjälpa till att lindra allergier. Om du äter lite honung varje dag kommer du gradvis att bli immun mot de irriterande effekterna av säsongsbetonade allergier. Lokal honung mot allergier kan gradvis behandla allergisymptom som nysningar, kliande ögon och även rinnande näsa.

Lök, citrusfrukter och tranbär

Dessa livsmedel innehåller ett ämne som kallas quentin. Denna naturliga biofavonoid kan ofta hittas i frukt, grönsaker, löv och spannmål. Quentin hjälper till att stabilisera mastceller som kantar näsgången och förhindrar dem från att utsöndra histamin, vilket i sin tur stoppar histamininducerade nysningar, rinnande ögon och klåda.

Nux Vomica

Den används för rinnande näsa på dagtid, våldsamma nysningar och näsirritation. Det är bland de bästa och effektiva naturliga sätten att bota allergisymptom.

Ånga inandning av eukalyptusolja

Den starka aromen av eukalyptusolja kan användas som en ånginhalation. Det hjälper till att öppna dina bihålor och näsgångar. Viss forskning tyder på att den eteriska oljan, extraherad från bladen på eukalyptusträdet, har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Tillsätt några droppar olja i en skål med ångande vatten och andas in ångan. Det är det bästa inhalations- eller ångläkemedlet för allergier.

Mentol- och pepparmyntsteet

Det fungerar som ett avsvällande medel eftersom det kan bryta upp slem och hjälpa till att rensa ut det ur näsan och halsen. Pepparmyntan innehåller en typ av flavonoid som kallas luteolin-7-O-rutinosid som kan hjälpa till att hämma aktiviteten och utsöndringen av antiinflammatoriska enzymer, såsom histaminer, och avsevärt minska nysningar.

Apelsin- och ananasjuice

Många allergier toppar under våren och sommaren. Denna citrusfyllda dryck innehåller C-vitamin, som kan lindra säsongsbetonade allergier. Det ger också näring till immunförsvaret. Pressa saften från citronen och apelsinerna och låt svalna i flera timmar. Rör ner honungen, tillsätt några isbitar och drick dagligen.

Grönt te

På samma sätt innehåller grönt te en förening (metylerat epigallokatechingallat) som har antioxidantegenskaper som hämmar allergiska reaktioner. Om du har vårallergier kommer du att ha nytta av grönt te.

Brennässla (Urtica Dioica)

Detta är ett av de effektiva växtläkemedlen för nysningar, rinnande näsa, kliande ögon. Det hämmar kroppens förmåga att producera histamin som orsakar allergi. Det är lika effektivt som alla antiallergiläkemedel och utan biverkningar. Håren på brännässlan kan orsaka inflammation, så använd handskar när du hanterar brännässlan.

Mjölktistel (Silybum Marianum)

Det hjälper till att minska allergisymptom genom att stoppa utsöndringen av histamin. Det minskar också inflammation och stödjer leverfunktionen.


Köp bästa sjukförsäkringsplaner