Nikotingummi är ett hjälpmedel för att sluta röka. Om du plötsligt slutar röka kommer din kropp att reagera på det med många abstinenssymtom. Så det är viktigt att upprätthålla en konstant tillförsel av nikotin till kroppen i lägre nivåer. Att använda nikotintuggummin kommer att minska abstinensbesvären och minska frestelsen att röka.
10 sätt att hantera nikotinabstinenssymptom
Läkare råder att bara tugga nio stycken nikotintuggummin om dagen för att sluta röka. Men som alla andra mediciner har nikotintuggummin också en del dåliga effekter på din kropp. Det har visat sig att det finns minst 7 dåliga hälsoeffekter av nikotintuggummin, allt från kort sikt till lång sikt. Vanligtvis är biverkningar av nikotintuggummin vanligare bland personer som tar mer än den rekommenderade mängden.
Enkla skäl att sluta röka
Användningen av dessa tandkött bör begränsas till tolv veckor efter att du slutat röka. Om du fortfarande tror att du behöver det måste du prata med din läkare. Det finns vissa viktiga instruktioner för användning av nikotintuggummin. Tugga långsamt först, håll det i kinden i cirka en minut och börja sedan tugga igen. Ökad användning av nikotintuggummin leder till många hälsoproblem.
Här ska vi prata om några av de sju dåliga hälsoeffekterna av nikotintuggummin.
En av de 7 dåliga hälsoeffekterna av nikotintuggummin är illamående. De flesta upplever illamående och magsmärtor. När din kropp måste bearbeta mer nikotin än vad du behöver, kan du uppleva dess dåliga biverkningar. Det är bättre att sluta använda tandköttet om du har illamående, magbesvär eller kräkningar och kontakta en läkare så snart som möjligt.
Mardrömmar rapporteras av vissa människor som biverkningar av nikotintuggummin. Att använda för mycket nikotintuggummin kommer att orsaka konstiga drömmar som gör din natt sömnlös. Detta kan också orsaka många långtidseffekter eftersom sömnlösa nätter orsakar andra hälsoproblem.
Det rapporteras att många människor har problem med synen efter att ha använt nikotintuggummin. Detta är en av de 7 dåliga hälsoeffekterna av nikotintuggummin. Att använda för mycket nikotintuggummi har samma effekt som rökning. Så undvik överanvändning av nikotintuggummin.
Andningssvårigheter är en annan biverkning av nikotintuggummin. Vanligtvis ses det bara hos personer som överdoserar dessa tandkött. Följ bara din läkares instruktioner ordentligt eller läs etiketten innan du använder den.
Mycket sällan har det rapporterats att vissa människor upplever håravfall som en bieffekt av användning av nikotintuggummi. Det har visat sig att detta kan bero på användningen av nikotintuggummin mer än föreskrivet. Nikotin kommer att påverka dina hårsäckar, vilket leder till ökat håravfall.
Människor som använder nikotintuggummin kan uppleva nervositet. Detta beror på effekten av nikotin i deras centrala nervsystem, vilket påverkar deras förmåga att koncentrera sig och koordinera.
Genom att använda nikotintuggummi har många framgångsrikt slutat röka. Men vissa människor blir beroende av detta tuggummi. Med användning av nikotintuggummin under lång tid kan man bli beroende av det. Detta kan hända med personer som inte röker, men använder nikotintuggummin.
Det är bra att sluta röka genom att använda nikotintuggummin. Men se till att du bara använder det enligt läkares ordination och om du upptäcker några dåliga biverkningar, informera din läkare.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner