Experter säger att tillståndet för våra fötter kan berätta för oss om vi har allvarliga hälsoproblem. Undrar hur det är möjligt, ta en titt på vad Boldsky har att dela med dig. Det finns en färsk studie som visar att fötterna faktiskt tar fram den verkliga anledningen till att vi mår dåligt i första hand.
Det sägs att folk oftast väljer att ignorera en svullnad fot eftersom de tror att det kan bero på ett ökat tryck, väljer de också att försumma ett litet skär också, vilket inte alls är tillrådligt. KÄNNER DU ORSAKARNA TILL PSYKISK ohälsa hos KVINNOR?
På samma sätt finns det många andra saker relaterade till vår fot som vi helt ignorerar. Det här är de små sakerna som faktiskt säger om din kropp är sjuk eller inte.
Enligt den Londonbaserade fotterapeuten Jake Heath säger han, "Vi försummar våra fötter och står ut med tecken och symtom som, i vilken annan del av kroppen som helst, skulle få oss att springa till läkare, "Han fortsätter att tillägga att det är dags att vi tittar närmare på våra tuttar och ser om det är någon förändring. Här är anledningen till att du bör titta på dina fötter för att kontrollera om du är frisk:
En förstorad, inflammerad stortå kan betyda gikt. Detta är ett vanligt problem hos män som äter en proteinrik kost, som är överviktiga och de som inte dricker tillräckligt med vatten. Gikt kan botas med hjälp av mat och träning.
En av anledningarna till att dina fötter är kalla är på grund av din sköldkörtel. Du kanske lider av hypotyreos, ett tillstånd där blodflödet till fötterna är mindre jämfört med resten av kroppen.
Det är inte normalt att du utvecklar röda utslag som sår på fötterna. Denna typ av missbildning kan tyda på ett tecken på diabetes. Domningar eller förlust av känsel runt fötterna och röda sår som inte läker är viktiga symptom på odiagnostiserad typ 2-diabetes.
Ser formen på dina naglar annorlunda ut? Tja, om de gör det är det dags att du gör ett hjärttest. En förändring av formen på dina tånaglar kan innebära ett kardiovaskulärt, lung- eller gastrointestinalt problem som gör att alla naglar på dina tår och fingrar ser klubbade ut.
En glänsande och hårlös tå eller fot kan innebära problem. Experter säger att det är ett tecken på perifer kärlsjukdom.
Pitting av naglarna är ett tecken på psoriasis, en kronisk hudsjukdom som orsakas av ett överaktivt immunförsvar. Du behöver bara behandla detta tillstånd med hjälp av krämbaserade mediciner. Med detta tillstånd kommer din fot att se inflammerad ut och även utveckla vita fläckar.
Ta en titt på dina fötter, om de ser ömma ut och gör mycket ont kan det betyda att du drabbas av reumatoid artrit. Det kan vara svullnad och vätska i lederna, vilket gör dem svullna och tårna känns ofta känsliga.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner