En kopp te kan ge dig en energisk start. Du kan också hänga med dina vänner över koppar te. Men har du någonsin tänkt på hur mjölk och socker i ditt te hämmar din hälsa? Så om du är beroende av te, är det bättre att välja grönt te. Fördelarna med grönt te är många. De bioaktiva föreningarna i den förbättrar ditt hälsotillstånd. Nu, om du lägger till basilika (tulsi) till det, fördubblas hälsofördelarna.
Saker som förstör din ämnesomsättning
Varför är grönt te av basilika så fördelaktigt för din hälsa? Användningen av basilika finns i de gamla manuskripten av Ayurveda. Basilika är en adaptogen ört. Det betyder att det har massor av giftfria egenskaper som hjälper din kropp att kämpa mot de gifter du tar genom maten. Så när du blandar dessa två superkrafter kan du njuta av dess hälsofördelar.
Fördelarna med grönt te av basilika är otaliga. Grönt te är fullt av antioxidanter och flavonoider som förhindrar skador på fria radikaler i din kropp. Å andra sidan har basilika komponenter som förhindrar åldrande.
De sex bästa skönhetsfördelarna med grönt te
Det är ganska svårt att begränsa diskussionen om hälsofördelarna med grönt te av basilika. Sluta bara med din vana att dricka mjölkte och njut av fördelarna med grönt te av basilika. Här är några hälsofördelar med grönt te av basilika. Läs vidare för att veta mer-
Människor dricker tulsi-te när de lider av hosta och förkylning. Inte bara det, men basilika är också effektivt för att bota sjukdomar som astma och bronkit. En kopp grönt te av basilika ger en sköld mot alla slags virus-, bakterie- och svampinfektioner i luftvägarna.
Hälsofördelarna med grönt te av basilika inkluderar också detta. Denna ört består av antimikrobiella egenskaper som verkar magiskt på mild feber och påskyndar din återhämtning från feber som malaria, dengue, etc.
Vilka är de viktiga fördelarna med grönt te av basilika? Basilikablad är rika källor till magnesium. När du lägger till detta i ditt gröna te, fungerar det på dina blodkärl och reglerar blodflödet. Basilika är också känt för att dämpa kolesterolnivåerna och hålla ditt blodtryck under kontroll.
På grund av närvaron av vitamin A i basilika hjälper det till att förbättra din syn. Om någon lider av nattblindhet kan basilika te vara en av de bästa huskurerna att använda. Uppenbarligen är detta en av de mest användbara hälsofördelarna med grönt te av basilika.
Alla vet att en kopp grönt te är en stressbuster. Att blanda basilikablad till det betyder att du lägger till antistressmedel i din kopp. Basilika är känd för att kontrollera kortisolhormon (stresshormon) i din kropp som får dig att slappna av och förbereda dig för nästa drag.
När du tänker på fördelarna med grönt te av basilika, ignorera inte detta. Grönt te är välkänt för att hjälpa dig gå ner i vikt. Nu, om du tillsätter basilika till det, påskyndar drycken fettförbränningen genom att öka din ämnesomsättning.
Detta är en av de viktigaste fördelarna med grönt te av basilika. Forskare har bevisat att dessa två ingredienser är fulla av antioxidanter och anti-cancerframkallande egenskaper som förhindrar tillväxten av fria radikaler i din kropp. För att lösa mun- och bröstcancer har det visat sig vara en underbar hemmagjord lösning.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner