Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Friskvård

17 växtbaserade hälsohemligheter från antiken

Vet du hur människor i forna tider brukade hålla sig friska och friska? De var mer energiska och friskare än oss. Anledningen till deras välbefinnande och ökade fysiska styrka är användningen av naturläkemedel.

Örter för att göra dig energisk

De flesta av oss är väl medvetna om dessa naturläkemedel och deras hälsofördelar men utnyttjar ändå inte deras fördelar. Vi är alla beroende av kemiska behandlingar och ger dövörat åt deras många biverkningar. Om vi ​​börjar använda naturläkemedel kommer alla våra kroppsbesvär att botas.

Vi måste inkludera dem i vår kost eller konsumera te gjort med dessa örter. Att äta örtte förbättrar matsmältningen, ökar ämnesomsättningen och hjälper även till att gå ner i vikt. Dessa naturläkemedel botar inte bara sjukdomar utan ger också styrka, stärker immuniteten, ökar mental koncentration, förbättrar sömnen och lindrar stress.

10 naturliga örter för att behandla astma

Idag, i den här artikeln, låt oss diskutera gamla örter och deras hälsofördelar. Du måste använda dessa örter inte bara för att behandla olika sjukdomar utan också för att hålla sig vid god hälsa.

Eukalyptusolja

Det är en av de bästa behandlingarna för förkylning, hosta, feber och influensa. Oljan kan infunderas i ett te; det är också en ingrediens i hostdroppar.

Fänkål

Det kan tuggas eller användas som te för att behandla matsmältningsbesvär, lindra hosta, halsont och diarré. Det används också som ett grötomslag (externt som en pasta) för ögonlindring och huvudvärk.

Ingefärsrot

Roten krossas och konsumeras som te eller med mat. Den kan även användas externt. Det lindrar inflammation, ledvärk, ökar blodcirkulationen, lindrar astma och lindrar även förkylningar, hosta och influensa.

Ginseng

Det är ett botemedel mot nästan alla åkommor. Ginseng behandlar trötthet, stärker immunförsvaret, ökar energin och förbättrar lever- och lungfunktionen. Roten har massor av aktiva ingredienser. Men bladen och stjälkarna används också.

Lakrits

Bladen och rötterna tuggas för att bli av med tandvärk. Det är också fördelaktigt för halsont, hosta och förkylning. Eftersom den är söt i smaken kan den även användas som smakförstärkare.

Rosmarin

Det kan användas som ett te som botar muskelsmärtor. Det förbättrar också blodcirkulationen och ökar ämnesomsättningen.

Alfalfa

Det förbättrar matsmältningen och hjälper till att koagulera blod. Alfalfa används också vid behandling av artrit, urininfektioner och njursjukdomar. Det ökar benstyrkan och stärker immunförsvaret.

Aloe Vera

Det stoppar inre och yttre blödningar eftersom det har en sammandragande verkan. Aloe vera dödar också infektioner och hjälper till med snabb läkning av sår. Du kan också applicera aleo vera gel i ansiktet för att få en glödande hud.

Bipollen

Blanda bipollen med din mat och ät det. Det kommer att boosta dig med höga energinivåer och hjälper även till matsmältningen. Bipollen stärker också ditt immunförsvar. Däremot kan du vara allergisk mot det om du är allergisk mot bistick.

Bivax

Det är det bästa botemedlet mot brännskador, insektsbett och bistick. Den kan endast användas externt och är också en huvudingrediens i hudkrämer och kosmetiska produkter.

Blackberry

Dess löv och bark krossas för att göra te. Teet är fördelaktigt mot inflammation, diarré och även för att påskynda din ämnesomsättning. Du kan också använda detta te för att behandla munsår, ont i halsen och tandköttsinflammation som ett gurgel.

Hallon

Hallonrötter krossas och kokas för att göra te. Drick detta te för att lindra hosta, matsmältningsbesvär och diarré.

Bovete

Bovetefrön används i soppa och gröt för att upprätthålla normalt blodtryck. Dess soppa hjälper också till att lindra diarré och hjälper till att koagulera blod.

Cayennepeppar

De har smärtlindrande egenskaper, de kan behandla artrit och matsmältningsbesvär. Du kan också använda dem som ett antiseptiskt medel på sår. Det kommer dock att irritera huden men kan visa sig vara en bra behandling när ingen annan medicin finns tillgänglig.

Echinacea

Den är känd som lila coneflower och används för att stärka immunförsvaret, bekämpa infektioner och feber. Det används också som ett antiseptisk och allmän behandling för förkylningar, hosta och influensa.

Rödklöver

Det används för att lindra inflammation, astma, bronkit och förbättrar cirkulationen. Dess blommor, blad och rötter infunderas vanligtvis i ett te eller tillsätts i mat.

Nypon

Det är orangefärgad bärfrukt av vildrosorna. Nypon är den rikaste källan till vitamin C. Den kan ätas som en hel frukt eller infunderas som te. Den behandlar även matsmältningsbesvär, hosta, förkylning, infektioner och inflammationer.

Köp bästa sjukförsäkringsplaner

Läs på telugu: పూర్వీకుల హెర్బల్ హెల్త్ సీక్రెట్ర