Rapningar eller rapningar är ett av de sätt på vilka din kropp driver ut överdriven gas från magen. Det är inget annat än gasbildning i buken. Det kallas "ructus oreructation". Gasen i buken orsakar obehag, smärta och kramper.
De två huvudsakliga anledningarna till att rapa är att svälja överflödig luft när man äter och naturligtvis dålig matsmältning. Några andra orsaker inkluderar alkoholkonsumtion, kolsyrade drycker, gallstenar och magsår. Även om rapningar är en naturlig process, är det också förknippat med sjukdomar som gastricit, magsår, laktosintolerans och celiaki.
Hur man behandlar matallergier
Några av symptomen på rapningar är uppblåsthet, surhet, brännande känsla, konstant smärta i övre delen av buken, hunger, rapningar, illamående, bitter smak i munnen, kräkningar och aptitlöshet.
Naturläkemedel är till hjälp vid behandling av rapningar eller rapningar. I den här artikeln listar vi på Boldsky några av de enkla men billiga huskurer som effektivt behandlar rapningar. Läs vidare för att veta mer...
Visa foton
Ingefära :Ingefära är det bästa botemedlet för att behandla överdriven gas. De egenskaper som finns i det hjälper till att bota mag-tarmmusklerna och förhindrar därmed gaser, rapningar och uppblåsthet. Det främjar också matsmältningen och hjälper till att lindra buksmärtor. Att dricka 2-3 koppar ingefärste ger lindring från rapningar.
Visa foton
Pepparmint :Pepparmynta är ett annat naturligt botemedel som behandlar rapningar. Det förbättrar gallflödet och främjar matsmältningen. Drick pepparmyntste flera gånger om dagen för bästa resultat.
Kardemumma :Kardemumma ökar produktionen av matsmältningsjuicer i magen och minimerar risken för gasproduktion. Det hjälper också matsmältningen och minskar uppblåsthet. Tugga på några baljor av kardemumma 2-3 gånger om dagen.
Visa foton
Fenne l:Fänkål är det urgamla botemedlet för att lindra rapningar. Det lugnar matsmältningskanalen och förhindrar bildandet av gaser. Det är också en lösning för matsmältningsbesvär, uppblåsthet och hjärtbränna. Tugga på en halv sked rostad fänkål efter dina måltider för att minska rapningar.
Visa foton
Asafetida :Asafetida, populärt känd som "hing" kontrollerar bildandet av gas på grund av surhet. Det lindrar till och med magsmärtor orsakade på grund av ansamling av gaser i buken. Blanda en nypa asafetida till ett glas varmt vatten. Drick det några gånger under dagen för bästa resultat.