Våra fötter kan avslöja mycket om våra underliggande hälsotillstånd, som vi vanligtvis tenderar att ignorera. Du kan upptäcka de flesta hälsotillstånd som diabetes och många näringsbrister genom att titta på dina fötter. Bara en 20-sekunders titt på dina fötter kan diagnostisera många sjukdomar.
Vår fot innehåller 33 leder och 100 muskler, ligament och senor. Fötterna är också rikligt försedda med ett nätverk av nerver och blodkärl som ansluter till hjärtat, hjärnan och ryggmärgen. Fotkramper, förlust av tåhår, fotsår, kalla fötter, formförändringar på tår, etc, kan alla återspegla någon form av sjukdom.
Vad dina naglar säger om din hälsa stark>
I den här artikeln har vi nämnt några av fotproblemen och de relaterade sjukdomarna. Om du upplever ett sådant problem, kontakta en läkare för att utesluta allvarliga hälsokomplikationer. Förändringar i fötter kan åtföljas av några andra symtom. Till exempel, vid diabetes kan du uppleva ömhet och sår på fötterna som inte läker och även ökad törst, urinering och aptit etc.
Vad säger din urinfärg om Din hälsa
Fotproblem som lätt inte kan lösas kan vara ett tecken på många oväntade sjukdomar. Här är några fotproblem som kan vara ett varningstecken för många underliggande sjukdomar. Ta en titt på vad dina fötter säger om din hälsa.
Ansamlingen av urinsyrakristaller inuti tån kan orsaka smärta, svullnad och rodnad. Detta händer på grund av höga urinsyranivåer i blodet och medicinskt kallas detta tillstånd gikt. Men artrit och infektion kan också leda till smärta i tårna.
Om det sker en förändring i formen på tårna och tånaglar blir böjda måste du göra en kontroll av hjärta och lungor. Detta sker på grund av mindre syretillförsel i blodet. Detta kan åtföljas av andra symtom som andningsproblem och förändringar i hjärtfrekvensen. Tånagelförändringar kan också inträffa på grund av Crohns sjukdom.
Vid diabetes minskar blodflödet till kroppens extremiteter som fötter, vilket leder till skador och celldöd, vilket kallas nekros. Inledningsvis ser det ut som ett sår och läker inte lätt, vilket leder till en infektiös pus och ytterligare komplikationer. Om såren inte läker snart är det bäst att konsultera en läkare för en diabeteskontroll.
En plötslig förlust av tåhår kan tyda på en minskad nivå av blodcirkulationen, vilket resulterar i svagt hår och sedan håravfall. Detta kan orsaka kärlsjukdomar, som uppstår på grund av höga kolesterolvärden som orsakar stelning och förträngning av blodkärlen. Detta resulterar i minskad pumpning av blodet från hjärtat till extremiteterna, vilket orsakar håravfall på tån och en känsla av att fötterna saknar puls.
Smärta och kramper i fötterna kan vara ett alarmerande tecken på undernäring, nervproblem eller också ett tecken på uttorkning. För detta måste du ta mat som är rik på kalcium, magnesium och kalium. Drick mycket vatten och om smärtan fortfarande kvarstår, kontakta en läkare för korrekt diagnos.
I händelse av en underaktiv sköldkörtel kommer det att finnas kalla fötter åtföljd av håravfall, torr hud och svindel. För detta måste du gå in för ett sköldkörtelfunktionstest, om du också märker vissa andra symtom också. Kalla fötter betyder också dålig blodcirkulation på grund av rökning, högt blodtryck och hjärtsjukdomar.
Detta indikerar en svampinfektion inuti tånageln. Gula och fula naglar kan också åtföljas av illaluktande naglar som kan bli mörka. Det är ett smärtfritt tillstånd, men senare kan infektionen sprida sig till de andra tå- och fingernaglar.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner