Sur mage är ett mycket vanligt tillstånd nuförtiden. Det förekommer i allmänhet för nästan alla, oavsett ålder. Sur mage är förknippad med övre magtarmen och detta uppstår på grund av matsmältningsbesvär i maten vi äter.
Sur mage är också känd som sur matsmältningsbesvär. Det finns dussintals anledningar till varför du kan få ont i magen. En av dem kan vara sur mage. Studier visar att orolig mage och sura uppstötningar är de två vanliga termerna som vanligtvis förknippas med sur mage.
Sur mage är också relaterad till olika matsmältningsproblem som:att äta för mycket eller äta mat utan att tugga den, äta kryddig mat, stora måltider eller bortskämd mat. Intag av överskott av alkohol och drycker orsakar också ont i magen.
Det finns många botemedel mot sur mage som du kan använda för att behandla samt få lindring från de obehagliga symtomen på sur mage.
I den här artikeln idag, kolla in de olika huskurerna för att bota sur mage. Dessa huskurer är inte bara effektiva utan är också lätta att följa. Kolla in dem.
Morötter hjälper till att öka kapaciteten i magen och förbättra matsmältningen. Det hjälper till att läka sur mage och förbättrar din mags hälsa. För bättre resultat kan du göra en smoothie av morötter och banan. Mal det väl och drick det till sur mage.
Att dricka varm mjölk hjälper till att lindra sura magsmärtor. Det hjälper till att täcka magslemhinnan och minska sura rapningar. Honung i andra änden har en lugnande effekt på magen genom att belägga magslemhinnan. Allt du behöver göra är att lägga till 2 teskedar honung i ett glas varm mjölk. Rör om dessa ingredienser väl och drick det.
I allmänhet blir folk förvirrade med citronens sura natur och tror att den inte kan behandla sur mage, men det fungerar bäst för sur mage. Den sura naturen hjälper till att generera alkaliska rester i kroppen. Denna process balanserar i sin tur kroppens pH-balans, vilket hjälper till att effektivt behandla sur mage. Allt du behöver göra är att dricka ett glas citronsaft och få lindring från sur mage.
Fänkålsfrön hjälper till att effektivt behandla sur mage genom att minska symtomen som uppblåst mage och magkramper. För bästa resultat drick fänkålsfrön blötlagt vatten. Det hjälper till att ge omedelbar lindring från ont i magen. Följ denna åtgärd om du ofta upplever detta tillstånd.
Ingefära producerar mer matsmältningsenzymer, som hjälper till i matsmältningsprocessen. Det hjälper också till att minska gasbildningen i magen på grund av matsmältningsbesvär. För bästa resultat drick ett glas ljummet vatten tillsammans med ½ tesked ingefära.
Kanelte hjälper till att lugna den sura magen genom att ge den en lugnande effekt. Studier visar att kanel också kan användas för att lindra uppblåsthet i buken. Ta en kopp kokande vatten och tillsätt ½ tesked kanelpulver till den. Sila av vätskan när den blir kall och drick den.
Mynta har en lugnande effekt på sur mage. Mentolegenskapen i mynta har en kylande effekt på den sura magen. Det hjälper till att lugna ner musklerna i matsmältningssystemet också. Till en kopp varmt vatten tillsätt 1 tesked torkade myntablad till den. Sila av teet och drick det varmt.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner
Dessa är de få huskurer för att behandla sur mage. Om du har några förslag som kan delas med oss, kommentera då i avsnittet nedan.