Kryddnejlika är en av de viktigaste indiska kryddorna som används som smakämne i många kök. Kryddnejlika är fullproppad med mineraler och är känt för sina medicinska, terapeutiska och kulinariska egenskaper. Det används ofta i indisk traditionell medicinsk praxis ayurveda för dess svampdödande, antiseptiska, antibakteriella och smärtstillande effekter. Den innehåller kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, natrium och zink.
Vitaminerna som finns i kryddnejlika inkluderar vitamin c, tiamin, niacin, folat, vitamin B6, vitamin A, vitamin E, D och K. Kryddnejlika innehåller också bioaktivt innehåll, nämligen flavonoider, hexan, metalyne, tymol, wuthenolbensen, fettsyror fiber. Den är tillgänglig under hela året.
Nyliknejlika innehåller en aktiv komponent som kallas eugenol, som avgiftar kroppen och bekämpar flera sjukdomar som ledinflammation och vissa cancerformer. Enligt den nyligen genomförda studien visar det sig att kryddnejlika till och med kan sänka blodtrycket och håller diabetes i schack. Det används också för att behandla astma i andningsorganen.
I den här artikeln listar vi på Boldsky några fler hälsofördelar med fantastiska kryddnejlika. Läs vidare för att veta mer om det.
Visa foton
Hjälper matsmältningen :Kryddnejlika främjar matsmältningen genom att förbättra utsöndringen av matsmältningsenzymer. Kryddnejlika är kända för att minska gasbildning, irritabilitet i magen och illamående. Kryddnejlika kan tas i pulverform med honung för att få en lindring från matsmältningsbesvär.
Kontrollerar diabetes :Kryddnejlika har använts för att behandla diabetes sedan evigheter. Studier har visat att extrakten av kryddnejlika hjälper till att hantera blodsockernivåerna.
Visa foton
Ökar immunförsvaret :Kryddnejlika är en sådan ört som har visat sig vara effektiv för att skydda och stärka immunförsvaret. Kryddnejlika innehåller föreningar som stärker immunförsvaret genom att öka antalet vita blodkroppar. Det förbättrar till och med den fördröjda överkänsligheten.
Behandlar huvudvärk :Kryddnejlika har till och med förmågan att minska huvudvärk på några minuter. Lägg bara till lite kryddnejlikapulver till stensalt. Blanda det med ett glas mjölk och drick det för att minska huvudvärken snabbt och effektivt.
Visa foton
botar orala sjukdomar :Kryddnejlika kan konsumeras för orala sjukdomar som gingivit och parodontit. Det kan användas för tandvärk också för det kan smärtdödande egendom. Det kontrollerar tillväxten av orala patogener som är ansvariga för orala sjukdomar.