Det kommer att vara förvånande för dig att veta att vår kropp har förmågan att regenerera cellerna i vissa viktiga kroppsorgan, om de skulle skadas på grund av en skada, sjukdom eller någon annan dysfunktion.
Precis som hur vårt hår och våra naglar växer kan vissa av kroppens organ, när de skadas, också regenerera sig själva genom att bilda nya celler.
Det gör att det bildas nya celler, som fungerar precis som de friska cellerna. Som standard har vår kropp kapacitet att regenerera celler som har skadats.
När vi är sjuka sker mer degenerering av celler. I sådana fall bör vi förse kroppen med läkande livsmedel, örter och näringsämnen, så att vår kropp snart återhämtar sig. Tyvärr har läkemedel som används för att behandla sjukdomarna inga regenererande eller reparerande egenskaper.
Moderna läkemedel ger bara lindring från de associerade symtomen. Men det finns några bästa livsmedel som hjälper kroppen att regenerera skadade kroppsorgan. Ta en titt på några av de organ som regenereras och de livsmedel som hjälper till med deras regenerering.
En studie har visat att nervceller kan regenereras efter en skada eller en skada. Om det skyddande höljet av hjärncellerna (neuronerna) som kallas myelin skadas i en skada eller har en dysfunktion, kan det repareras.
Livsmedel och örter som blåbär, grönt te, ginseng, röd salvia, ashwaganda, kaffe, etc, kan regenerera nervcellerna. Det är intressant att veta att förälskelse och musik också kan regenerera vissa hjärnceller.
Leverceller kan också regenereras naturligt och de livsmedel som hjälper till att reparera levercellerna är vitamin E, koreansk ginseng, curcumin (gurkmeja) och oregano.
Hormonet insulin utsöndras från betacellerna i bukspottkörteln och om de är skadade blir det ingen insulinutsöndring eller en förlust av insulinutsöndring. Detta händer vid typ 1-diabetes, där betacellerna skadas.
Det kommer att vara intressant att veta att ditt kök kan vara fullt av läkemedel, som hjälper till att regenerera betaceller som producerar insulin. Maten är broccoli, groddar, mangold, bitter melon, goldenseal, berberis, avokado, gurkmeja, livsmedel som innehåller D-vitamin och svart spiskummin.
Det finns livsmedel som kan regenerera endokrina körtelfunktioner för att producera mer hormoner. Dessa livsmedel kan öka förmågan hos endokrina körtlar och är kända som sekretagoger. Livsmedel som innehåller C-vitamin och granatäpple är de bästa exemplen på sådana livsmedel.
Man trodde att hjärtceller inte kan regenereras. Men en ny studie har visat att hjärtceller kan regenereras naturligt. Det finns vissa livsmedel som hjälper till att regenerera nya hjärtceller, dessa livsmedel är kända som neokardiogena ämnen.
Rött vinextrakt, sibirisk ginseng, geum japonicum en örtblommande växt, vitlök och högproteinmat (innehållande cystein).
Vet du att en skadad ryggrad, leder och brosk kan regenereras naturligt. Vissa livsmedel kan öka reparationsprocessen av ryggraden och maten är gurkmeja, lakrits, mat som innehåller arginin, kinesisk ört med kalott, honung, marijuana, vitamin B12 och vassleprotein.