11 Örter och kryddor som saltalternativ Här säger ett ordspråk, ingenting slår smaken av salt. Hur sant det än låter, används salt i stor utsträckning av oss alla för att laga mat.2016/3/17 16:29:55
Ät frukt före måltider för bättre hälsa Du kanske har hört ett vanligt talesätt, Ett äpple om dagen håller doktorn borta. Denna fras säger dock inte när ska vi ha frukten? Detta är2016/3/17 16:29:54
Medicinska fördelar av ingefära Många örter är kända för sina medicinska fördelar. Ingefära, är en sådan ört som är känd sedan urminnes tider för sina medicinska egenskaper2016/3/17 16:29:52
Hälsosamma sätt att äta honung Vi vet alla att honung är hälsosamt. Hälsofördelarna med honung inkluderar många olika saker som att läka hosta, få din hud att glöda, hjälp2016/3/17 16:29:48
Afrodisiakum frukter för att öka ditt humör Afrodisiaka är livsmedel (grönsaker och frukter) som är effektiva för att öka sexuella begär. Det finns många afrodisiakummat som kan öka di2016/3/17 16:29:43
Öka fertiliteten med Yoga Asanas Yoga är en av de uråldriga övningarna som är fördelaktigt för mental och fysisk frid. För att slappna av ditt sinne och själ och för att hål2016/3/17 16:29:38
10 mest ohälsosamma beroenden att undvikaIngen typ av beroende i världen är hälsosam. Beroende representerar per definition ohälsosamt beteende. När du inte kan leva utan en viss ma2016/3/17 16:29:34
Power Foods som ökar din libidoDen stillasittande och hektiska livsstilen tar en farlig vägtull för vår allmänna hälsa. Den dåliga livsstilen som vi leder beror inte bara 2016/3/17 16:29:28
Dåliga läggdagsvanor som förstör din sömnOhälsosam livsstil och få dåliga vanor förstör sömnen för många människor. Även efter flera försök att upprätthålla sömnhygien går alla anst2016/3/17 16:29:23
9 myter om benhälsa slogs! Benhälsa är en viktig del av vårt allmänna välbefinnande. Tidigare hade människor problem med benhälsan först efter medelåldern. Men i moder2016/3/17 16:29:14
8 effekter av mikrovågsugn på mat Vi använder alla mikrovågsugn för att värma vår mat nuförtiden. Det är en elektronisk apparat utan vilken våra kök är ofullständiga. I de fl2016/3/17 16:29:13
10 ätbara blommor som är näringsrikaMycket hälsa nämns och diskuteras om frukt och grönsaker. Samtidigt ignoreras blommor som är en mycket del av växtligheten med tanke på att 2016/3/17 16:29:08
Hälsofördelar med kokosvatten för kvinnorKokosvatten är en uppfriskande dryck som håller vår kropp sval och återfuktad. Förutom att dricka det som en uppfriskande sommardrink, kan d2016/3/17 16:29:06
10 enkla livsmedel för att bota halsbrännaHalsbränna är ett medicinskt tillstånd som orsakas på grund av gastrit. Detta tillstånd är inte bara vanligt bland gravida kvinnor utan även2016/3/17 16:29:01
Yoga asanas för att bota förstoppning Yoga är en uråldrig träningsmetod för att både bota och bekämpa många hälsoproblem. Det finns många människor som utövar yoga regelbundet fö2016/3/17 16:28:56
Hälsosamma sätt att förebygga hjärtsjukdomar Ett hälsosamt sätt att leva livet är genom att hålla ditt hjärta rent. Vi pratar inte om din tankeprocess här. Men matintaget och övningarna2016/3/17 16:28:55
Tranbärs överraskande hälsofördelarTranbär är ett av de bär som är packat med många hälso- och näringsfördelar. Vi använder tranbär som ett nyttigt kvällsmellanmål, mal dem ti2016/3/17 16:28:53
Mat och dryck för att bota tonsillitTonsillit är en halsinfektion som uppstår på tonsillen. Tonsiller är två massor av lymfvävnad som finns på vardera sidan av halsen. Dessa to2016/3/17 16:28:48
Hälsosamma sätt att minska natriumintagetHjärt- och blodtryckspatienter måste vara mycket försiktiga med saltintaget. Överdrivet natriumintag kan öka blodtrycket och även försvaga s2016/3/17 16:28:46
Fruktjuice och deras hälsofördelar Utgå från det faktum att frukter är fördelaktiga för vår allmänna hälsa. Det är också sant att fruktjuicer är lika hälsosammare. Även om det2016/3/17 16:28:42
