9 hälsofördelar med skratt Du skrattar och världen skrattar med dig, du gråter och du gråter ensam. Att skratta är en av de mest grundläggande gåvorna som vi har fått 2016/3/17 17:17:18
Hur man håller blodtrycket konstant Blodtryck är något som har kommit tillsammans med den digitala tidsålderns stressiga och hektiska liv. Med tekniken har ditt sätt att hanter2016/3/17 17:17:14
Bästa hälsotips för mammor på mors dag Efter att kvinnor passerat en viss ålder bör hon göra det till en vana att gå in på regelbundna kontroller. Som dotter är det din plikt att 2016/3/17 17:17:10
10 bästa sätten att ge upp socker Socker är något av det mest beroendeframkallande som många människor blir beroende av utan att inse det. Även om vi alla har vuxit upp till 2016/3/17 17:17:05
Kan du få minnesförlust på grund av stress? Kommer du ihåg filmen 50 första dejter, där huvudpersonen hade ett ovanligt minnesproblem? Hon kunde inte komma ihåg något på mer än ett dyg2016/3/17 17:17:04
12 skäl till varför kryddor är hälsosamma för dig Om du vill piffa upp ditt liv, lägg till lite rot, bark och växtderivat till din dagliga kost. Örter och kryddor kommer säkert att peppa upp2016/3/17 17:16:57
Gör din matlåda dig sjuk? Blir du hela tiden sjuk på grund av matförgiftning och diarré? Men då brukar man inte äta ute mycket. Faktum är att du mest äter arbetslunch2016/3/17 17:16:54
Sätt att få mer energi efter jobbet För de flesta arbetande individer börjar dagen med arbete och slutar efter att du lämnar kontoret. För det mesta går du hem och drabbas av e2016/3/17 17:16:47
12 hälsosamma sätt att slå fukt Fuktighet är en av de främsta anledningarna till att man känner sig trött under sommarsäsongen. När vädret är fuktigt brukar du svettas myck2016/3/17 17:16:34
Enkla sätt att få Six Pack AbsSix pack abs, är de inte bara fantastiska? Efter att ha sett skådespelarna stoltsera med sina sexpack-abs, vill många ha sin egen uppsättnin2016/3/17 17:16:33
Vita flytningar hos kvinnor:botemedelNär hormonerna i din kropp genomgår en förändring, tenderar de att skapa förändringar i din kropps beteende. Du kommer att upptäcka att flyt2016/3/17 17:16:31
Fem symtom på att ditt barn är stressatBarn går igenom olika nivåer av stress. Att ignorera det kan bara leda till problem. Hur kommer du att veta om ditt barn går igenom stress e2016/3/17 17:16:30
9 helgvanor som förstör din hälsa De flesta av oss lever från helg till helg. Den här frasen helg till helg betyder att vi lever en viss typ av livsstil under veckan och en a2016/3/17 17:16:26
Enkla 10 minuters övningar före frukost Har du insett att träning innan frukost har många stora fördelar. Och du kan få dessa fördelar genom att ta tio minuter av din tid på morgon2016/3/17 17:16:21
8 mest skadliga kemikalier som finns i cigaretter Alla, inklusive den mest kroniska rökare, vet hur cigaretter kan påverka deras hälsa. Men ändå vill de inte tänka på de skadliga kemikaliern2016/3/17 17:16:17
8 oväntade orsaker till dålig andedräkt Det finns ingen större förnedring än när någon kommer fram till dig och påpekar din dåliga andedräkt med låg röst. Dålig andedräkt är särski2016/3/17 17:16:12
11 effektiva sätt att hålla dina lungor friska Lungcancer är nu en epidemi bland män och kvinnor. Men ännu mer än cancer har du människor som lider av kroniska andningssjukdomar som astma2016/3/17 17:16:05
Fördelarna med Bhramari Pranayama Yoga är nyckeln till alla sjukdomar relaterade till människokroppen. Yoga är nu adopterad av många människor för att hålla sig i form, både 2016/3/17 17:16:04
6 bästa botemedel mot pollenallergiAllergier kan vara ett stort problem, särskilt de med okänd orsak. Du kommer att upptäcka att du lider av en allergi som inte verkar föra me2016/3/17 17:16:00
10 hälsofördelar med tidig middagAtt äta middag tidigt och slå i säcken snart för att få anständiga timmars sömn kommer att förhindra överätande på natten. Man tror att sen 2016/3/17 17:15:55
