11 hälsosamma sätt att laga potatis Oavsett vad vi säger till försvar för våra matvanor så vet vi alla att potatis inte är glutenfri. Faktum är att potatis är en av de mest göd2016/3/17 17:28:24
8 typer av indiskt ris och deras fördelar Ris är en viktig del av varje indiers kost. Det finns olika typer av indiskt ris som är hälsosamma och näringsrika. Några av hälsofördelarna2016/3/17 17:28:18
Bra och dåliga drycker för din kropp Vad är bra och dåliga drycker? Drycker som hjälper till att gå ner i vikt kan kallas bra drycker. Å andra sidan kan drycker som förstör dina2016/3/17 17:28:04
Utmärkta hälsofördelar med skvaller Är skvaller bra eller dåligt? Till viss del kan det bero på vad du skvallrar om, men oftast är det bra för hälsan. Låter ganska överraskande2016/3/17 17:28:00
10 hälsosamma skäl att använda kokosolja dagligen Kokosolja används traditionellt i södra Indien för att laga mat. Men med tillkomsten av raffinerad olja och hälsomedvetna människor har anvä2016/3/17 17:27:53
Fungerar fasta för viktminskning?Fasta har varit en del av den indiska kulturen sedan urminnes tider. Oavsett vilken religion du följer, finns det alltid en period av fasta 2016/3/17 17:27:51
7 fantastiska fördelar med att gå ekologisktEkologisk mat är överallt i nyheterna av många goda skäl. Livsmedelsindustrin, i synnerhet det ekologiska segmentet, har sett en massiv till2016/3/17 17:27:47
Fantastiska fördelar med kvällspromenadDet finns olika typer av promenader som vi kan göra dagligen. Vi bör lägga till en daglig rutinpromenad, en rask promenad för att vara exakt2016/3/17 17:27:40
8 överraskande orsaker till trötthetIbland finns det ingen speciell anledning till varför du behöver den där extra koppen kaffe för att hålla dig pigg under dagen. Att vara trö2016/3/17 17:27:37
16 Hälsofördelar med Nimbu Indianer älskar att använda nimbu eller citron i sina rätter. Den syrliga smaken av citron gör rätten utsökt. Citronsaft används också i for2016/3/17 17:27:29
Är ångterapi hälsosamt? Har du någonsin varit förkyld och läkaren rådde dig att anda in ånga? Om du har hade du insett hur lättande det var. Nästäppa försvinner och2016/3/17 17:27:28
Varför är kondomer hälsosamma att använda? Nuförtiden tror par inte på idén att spara sin oskuld till sin bröllopsnatt. Par vill lära känna varandra helt innan de går i gången. Om du2016/3/17 17:27:24
Fantastiska fördelar med Kapalbhati Pranayama Yoga är en hinduisk andlig disciplin som har mycket kontrollerad andning, meditation och kroppsställningar. Detta kommer att hjälpa till att2016/3/17 17:27:23
10 otroliga hälsofördelar med Guava Guava är en av de mest populära frukterna och lättillgänglig också. Eftersom det är den bästa säsongen för frukten är vårt fokus i den här a2016/3/17 17:27:18
Utmärkta fördelar med att ta en tupplur Winston Churchill, Napoleon Bonaparte, John F Kennedy, Albert Einstein:vad var vanligt bland dessa stora män? De förstod alla fördelarna med2016/3/17 17:27:17
10 enkla sätt att släcka din törst När vi letar efter törstsläckare stöter vi på en mängd olika produkter. Vatten finns definitivt där men nu är marknaden översvämmad med dryc2016/3/17 17:27:13
8 anledningar till att du bör börja läsa nu Att läsa är inte allas kopp te. Det är många som läser för nöjes skull. Men mer än nöje, läsning är bra för din hälsa. Läsning är den bästa 2016/3/17 17:27:09
Topp 5 par yogaställningar för nybörjare Yoga är känt för sitt holistiska förhållningssätt till hälsa, med poser utformade för att träna, stärka och sträcka ut varje del av din krop2016/3/17 17:27:07
5 huskurer för att sluta röka Rökning är en av de farligaste vanorna som en person kan ha. Det är nästan omöjligt att sluta med denna vana. Detta blir väldigt svårt att s2016/3/17 17:27:04
Hälsosamma sätt att ge kroppsmassage Kroppsmassage är något som alla gillar. Oavsett om det är ett barn eller en äldre, är kroppsmassage en av få saker som får dig att känna dig2016/3/17 17:26:56
