Är eukalyptusolja ett effektivt botemedel mot hosta?

Lider du av kraftig hosta? Har du provat flera mediciner men inte funnit dem effektiva? Oroa dig då inte, eftersom det finns en ingrediens som kan ge dig lindring från ditt tillstånd – det är eukalyptusolja vi pratar om.

Eukalyptusolja är extremt fördelaktig för att lindra tillstånd som hosta, nysningar, täppt näsa, etc (1). Oljan har använts i en mängd olika former i århundraden för att behandla olika åkommor, inklusive sår, feber och andningsbesvär.

Så, skulle du vilja veta hur du kan använda eukalyptusolja för att behandla din hosta? Fortsätt sedan att läsa det här inlägget.

Eukalyptusolja för hosta och förkylning – hur fungerar det?

Influensavirus och förkylning är de främsta orsakerna till lungstockning och bihåleproblem. Det är här eukalyptusolja kan göra stor skillnad. Eukalyptusolja, när den används lokalt, lossar trängseln och ger omedelbar lindring från hosta och förkylningssymptom.

Många hälsoexperter rekommenderar att du använder dropparna av pepparmynta, bergamott och eukalyptusoljor tillsammans i ångan för att späda ut den slem som orsakar trängsel (2). Ånga gör det lättare för dig att andas, och de eteriska oljorna kommer lätt in i din kropp för att öppna upp de åtstramade bronkerna. De penetrerar också djupt för att eliminera problemet som orsakar bakterier eller virusinfektion.

Kombinationen av lavendel och eukalyptus fungerar bäst för att öppna luftvägarna. Studier har visat att bara 2% utspädning av eukalyptusoljan kan döda 70% av de luftburna stafylokockbakterierna (3). Oljan, tillsammans med anis och pepparmynta, minskar hosta genom att dämpa hostreflexen i hjärnan. För att behandla en rinnande näsa och lossa allvarlig trängsel, kombinera cypressolja med eukalyptusolja i lika proportioner och applicera på bröstet, näsan, pannan och ryggen.

Skapa terapeutisk ånga

Oljan tränger in bäst när den används med ånga. För att skapa den terapeutiska effekten, sjud vatten över en kastrull och tillsätt några droppar eterisk eukalyptusolja till det. Om du har en luftfuktare kan du använda den som en ångbåt. Använd facket för eteriska oljor i den för att lägga till dropparna eukalyptusolja. På så sätt stannar oljan på det övre lagret av vattnet och transporteras internt tillsammans med ångorna.

Om du är ute och reser och det inte är möjligt att ånga, kan du lägga några droppar eukalyptusolja på en näsduk eller vävnad och fortsätta att andas in den. Att använda en naturlig nasal inhalator hjälper också. Dessa kan lätt erhållas från vilken läkemedels- eller naturlig mataffär som helst.

När influensa sprider sig som en epidemi i ditt område kan du använda eukalyptusolja i diffusorn och spraya den inuti ditt hem för att desinficera luften. Kombinera den eteriska oljan och vattnet och använd en sprayflaska för att dispensera det naturliga desinfektionsmedlet.

Andra metoder för att behandla hosta med eukalyptusolja

1. Flera eukalyptusprodukter finns tillgängliga i apotek. Välj den som innehåller eukalyptus från det australiensiska och blåa gummiträdet. Dessa två sorter av eukalyptusarter har de största medicinska egenskaperna (4).
2. Gör eukalyptuste genom att tillsätta torkade blad av eukalyptus tillsammans med några droppar eterisk eukalyptusolja. Koka upp vatten och lägg till en påse med grönt te. Tillsätt samtidigt eukalyptusblad och olja och täck i cirka 15 minuter. Du kan lägga till honung för att förbättra dess smak. Att smutta på detta te tre eller fem gånger om dagen hjälper till att behandla trängsel och hosta. Barn bör få tre koppar te hela dagen. Gör färskt te varje gång och drick det varmt.
3. Gnidning av den eteriska eukalyptusoljan på bröstet, ryggen, fötterna och pannan hjälper till att lugna hostan och får dig att sova ordentligt. Det är viktigt att späda den eteriska eukalyptusoljan med en kall bärarolja som olivolja innan applicering.

Nu när du vet hur man använder eukalyptusolja för hosta, vad väntar du på? Vi hoppas att det här inlägget har hjälpt dig. Låt oss veta vad du känner genom att kommentera i rutan nedan.