Lider du av psoriasis? Letar du efter ett naturligt botemedel för att bli av med den flagnande huden som orsakas av tillståndet? Då är gurkmeja den idealiska ingrediensen du kan använda.
Är du intresserad av att veta mer? Fortsätt läsa det här inlägget.
Psoriasis är en typ av hudåkomma och uppstår på grund av felaktiga gener och ett svagt immunförsvar (1). Hudcellerna växer snabbare än de tappas ut, vilket gör att nya hudceller börjar samlas på ytan av de gamla oavbrutna cellerna och därigenom orsakar lesioner. Det påverkar mest nedre delen av ryggen, hårbotten, knän och armbågar. Orsakerna till psoriasis är komplexa, och sjukdomen kan överföras endast genom att komma i direkt kontakt med patienten. Personer med en familjehistoria av psoriasis löper större risk att drabbas av denna sjukdom, även om alla, inklusive män och kvinnor i alla åldrar, kan få den.
Gurkmejarot har använts i århundraden för att göra mediciner. De hälsomässiga och kosmetiska fördelarna med gurkmeja är välkända, och många forskningsstudier har erkänt effektiviteten av gurkmeja vid behandling av hudsjukdomar och andra relaterade tillstånd. Så, vad gör gurkmeja så effektiv vid behandling av hudproblem?
Studier har visat att gurkmeja kan användas i en bra mängd utan några biverkningar eller risk för toxicitet. Det är därför det har blivit allmänt rekommenderat för behandling av allvarliga hudsjukdomar som hudcancer, psoriasis och sklerodermi, och tumörer i tolvfingertarmen, hud, bukspottkörtel, bröst och tjocktarm. Gurkmeja består av en aktiv ingrediens som kallas curcumin, som skyddar huden genom att attackera de skadliga fria radikalerna och hålla inflammationen borta (2).
Den nukleära faktorn KB-hämningen som finns i gurkmeja förbättrar kollagenavlagringar och hjälper till att läka snabbare sår. Således fungerar gurkmeja som ett underbart proangiogent medel. De kraftfulla antioxidanter som finns i curcumin säkerställer att huden är väl skyddad från infektioner, och ytterligare uppkomst av psoriasis begränsas.
Gurkmeja rhizomet eller rötterna är den primära källan till curcumin och utgör flera hälsofrämjande komponenter som tillväxt- och transkriptionsfaktorer, inflammatoriska cytokiner och olika enzymer. Dessa faktorer tillskriver gurkmejan den kraftfulla förmågan att kontrollera de sjukdomsframkallande molekylära vägarna.
Du kan använda gurkmeja på olika sätt för att behandla psoriasis::
Gurkmeja finns på apoteket i form av vätskeextrakt, tinktur eller kapslar. Oftare tillsätts bromelain till kapslarna eller tinkturen för att förbättra den antiinflammatoriska effekten av behandlingen. Även om det inte finns någon rekommenderad dos för barn, bör vuxna ta cirka 400 till 600 mg gurkmejatillskott eller pulver tre gånger om dagen.
Kroppen tar snabbt upp näringsämnena i vätskan. Därför, om du vill förbättra återhämtningshastigheten för lesionerna, försök att dricka gurkmeja varje morgon i några dagar. Och du skulle bli förvånad över att se det fantastiska sättet det fungerar på.
Processen är ganska enkel! Blanda bara en tesked gurkmejapulver med vanligt vatten eller någon juice du föredrar att dricka, tillsammans med en tesked svartpeppar. Det är supereffektivt, och om man tittar på den mycket lilla investering som krävs för att köpa en gurkmejapåse, glömmer du lätt bort den obehagliga smaken som pulvret ger drycken.
Inom några dagar kommer du att börja märka att lesionerna försvinner, att hudproblemet långsamt löser sig, och det också genom att använda en av de billigaste behandlingarna du kan tänka dig. För att bli av med den otäcka smaken, använd en nypa gurkmejapulver i din lemonad eller favoritmarinad.
De som har använt gurkmeja i förpackningar och för att läka sår måste vara medvetna om vilken förödelse en nypa gurkmeja kan orsaka. Var redo att ha gula händer och kläder i dagar tillsammans om du inte använder gurkmeja med största försiktighet. För att säkerställa att gurkmejan inte fläckar dina kläder eller händer, täck dem med plastskydd innan du applicerar det på de drabbade områdena.
Antingen gnuggar du det torra pulvret på psoriasisplåstren, eller gör en pasta av gurkmeja och vatten och använder det för applicering. För att hålla den fjällande huden återfuktad kan du blanda gurkmejapulver med vaselin eller mineralolja. För att undvika fläckar kan du köpa pulvret med färgämnet borttaget i mataffären eller bara hämta de rena curcuminextrakten. Effekten är dock bara fantastisk och inom några dagar kommer du att märka att psoriasisinflammationen är borta och huden ser mjuk och ren ut.
Gurkmejatillskott bör inte tas under långa perioder eller i överskott eftersom de kan orsaka sår eller diarré. Gurkmeja har en tendens att interagera med konventionella mediciner och flera andra växtbaserade kosttillskott. Därför, om du tar några andra droger eller växtbaserade preparat, rådfråga din läkare först innan du provar gurkmejabehandlingen. Ammande och gravida kvinnor bör undvika tillskott av gurkmeja.
Så om den används enligt instruktionerna och i föreskriven dosering är gurkmeja verkligen till hjälp vid behandling av psoriasis.
Har du någonsin använt gurkmeja för psoriasisbehandling? Hur hjälpte det dig? Berätta för oss genom att kommentera i rutan nedan.