Letar du efter ett idealiskt glutenfritt alternativ för att öka din viktminskningsprocess? Vill du lägga till en hälsosam och ny dryck till din kost? Om ja, då måste du gå till mataffären, plocka upp Bovete-tepåsarna och börja använda dem regelbundet. Boveteteet, även känt som soba cha erbjuder enorma hälsofördelar och är fritt från det skadliga glutenet.
Är du intresserad av att veta mer? Fortsätt läsa det här inlägget!
Bovete är en pseudocealväxt som bär på många kvaliteter av spannmål, men som inte alls är en del av spannmålsarten (1). På grund av dess likhet med de faktiska spannmålen som vete, används det ofta i bröd och pasta. Boveteteet framställs av växtens frön. Dess smak är lätt och dricks för njutning förutom hälsoändamål. Studier tyder på att det hjälper till att gå ner i vikt, förbättrar blodkärlens hälsa och sänker kolesterolet i blodet. Den preliminära forskningen om bovetete är lovande och tyder på att näringsämnena och kemikalierna i teet kan fungera som ett näringstillskott.
Följande är de otroliga hälsofördelarna med bovetete:
Enligt en studie publicerad i European Journal of Pharmacology är Bovetete mycket effektivt vid behandling av svullnad av ödem som orsakas av kronisk venös insufficiens (2). Studien genomfördes på mänskliga patienter där en grupp fick bovetete medan de andra patienterna fick placebo-te. Forskarna noterade en avsevärd förbättring hos patienterna som fick Bovetete än patienterna i den andra gruppen. Studien säger att teet var säkert och hade gynnsamt påverkat ödempatienterna med CVI-problemet och kan förhindra dess fortsatta utveckling.
En prospektiv studie utförd på 220 postmenopausala kvinnor som lider av kardiovaskulär störning (CVD), och publicerad i American Heart Journal, säger att intag av bovetekorn eller te, minst sex gånger i veckan, är bra för att kontrollera tecknen och utvecklingen av hjärt-kärlsjukdom. . Det skyddar också en från andra vanliga hälsoproblem hos postmenopausala kvinnor med högt blodtryck och högt kolesterol.
En artikel publicerad i The Journal of Agricultural and Food chemistry säger att bovetete eller koncentratet minskade nivån av blodsocker hos diabetiska råttor (3). Processen för beredning av bovetete eller koncentrat, i detta fall, skiljer sig dock från den vanliga metoden.
Bovetekoncentrat, eller högdensitetsteet, när det gavs till råttor med avsiktligt njurskada visade signifikant förbättring av njurfunktionen och bromsade utvecklingen av njursjukdomen (4). Experimentet har dock ännu inte prövats på människor, men förväntas ge liknande resultat hos personer som lider av njurproblem.
I en studie fann man att ingredienserna i Boveteteet var fördelaktiga för att sänka blodsockernivån hos diabetiska möss. Rutinen som finns i Bovete är extremt användbar för att förebygga typ 2-diabetes när den används med nya strategier. En annan placebokontrollerad studie har kommit fram till att bovetefröextraktet eller teet sänker nivåerna av blodsocker med 12 till 19 % vid 90 och 120 minuter efter administrering när det ges till laboratoriedjur med avsiktligt orsakad diabetes. Å andra sidan visade placebogruppen av djur ingen glukosreduktion.
Forskarna tror att den glukossänkande effekten orsakas av närvaron av en chiro-inositolförening som har visat sig spela en avgörande roll i cellsignalering och glukosmetabolism hos både djur och människor. Forskarna tror att chiro-inositol kan fungera som en insulinhärmare och öka kroppscellernas känslighet för insulin.
Enligt en mänsklig studie publicerad i New England Journal of Medicine är bovetefrön och spannmål laddade med D-Chiro-Inositol som ökar insulinverkan hos patienter som lider av polycystiskt ovariesyndrom. Således bidrar det till att förbättra funktionen av ägglossningen, sänka blodtrycksnivåerna, minska koncentrationerna av serumandrogen och plasmatriglycerider.
Fytonäringsämnen som finns i spannmål och fullkorn som bovete är exceptionellt användbara för att förbättra matsmältningen och vissa typer av problem med magen och gallblåsan. Boveteväxten innehåller lignaner - en typ av vänlig flora som omvandlas till däggdjurslignaner som enterolakton, känd för att skydda kroppen mot bröstcancer och andra hormonberoende cancerformer och hjärtsjukdomar. Även om lignaninnehållet i dryckerna som bovetete eller kaffe är jämförelsevis lågt, visar dess regelbundna intag en betydande förbättring av kroppens förmåga att bekämpa cancer och håller hjärtproblem i schack.
Bovete är en viktig källa till vattenlösliga, olösliga och fettlösliga antioxidanter (5). Den är rik på flera näringsämnen, inklusive tokotrienoler, vitamin E, fenolsyror, selen och fytinsyra. Dessa är exceptionellt bra på att förbättra kroppens immunitetsnivå. Antioxidanterna bekämpar de giftiga fria radikalerna i kroppen och erbjuder därmed skydd mot skadliga virus-, bakterie- och svampinfektioner.
Bovetete har färre kalorier och är därför en idealisk ersättning för drycker med högt kaloriinnehåll. Att ersätta kaloririka drycker med Bovetete hjälper dig att gå ner i vikt och njuta av kicken. Även om det inte finns mycket bevis tillgängligt om effekten av detta te för viktminskning, tror forskare att närvaron av katekiner, en naturligt förekommande antioxidant i Boveteteet, kan främja viktminskning. En detaljerad studie av fetma har avslöjat att extrakten i grönt eller bovetete innehåller en bra mängd katekiner som hjälper till att kontrollera vikten.
Grönt te är rikt på antioxidanter och är fördelaktigt för viktminskning och allmän hälsa (6). Men om du har fått rådet att dra ner på koffein i kosten och vill följa en diet med låg oxalat, är Bovetete det bästa alternativet. Det erbjuder alla fördelarna med grönt te utan koffein och kan vara ett idealiskt val för dem som vill följa The Kidney Stone Avoidance Diet. Vitexin och rutin i Bovetete förbättrar blodflödet och förhindrar åderbråck och benödem.
Att ersätta dina vanliga drycker med Bovetete har flera hälsofördelar och kan förbättra ditt livskvalitet. Tänk inte! Prova bovete idag för en bättre morgondag.
Hur hjälpte det här inlägget dig? Berätta för oss genom att kommentera i rutan nedan.