Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Ingredienser och användningsområden

Top 10 fördelar med Ravintsara eterisk olja

Letar du efter en mångsidig olja som inte bara kan behandla ett nyp utan också göra underverk på en gnagande huvudvärk? På den gamla goda tiden hade våra förfäder ett örtkok för nästan varje värk. Ravinstsara eterisk olja är en sådan olja som kan hantera en mängd olika åkommor, allt från infektioner till depression.

Vill du veta mer om oljan och dess fördelar? Läs vidare.

In i oljans historia

Är det Ravensara eller Ravintsara? De båda kan omöjligen vara likadana om de kommer från olika träd som trivs på samma plats. Ravensaraolja erhålls från ett träd som kallas Ravensaraaromatica . Å andra sidan kommer Ravintsaraolja från bladen på Cinnamomum kamfer och användningsområdena och fördelarna med denna olja är många, samtidigt som de nästan liknar dem hos dess motsvarighet Ravensara.

De två träden tillhör familjen Lauraceae. Men de varierar i dofter och dofter. Ravintsara råkar vara mildare i jämförelse. Dess cineolsammansättning ger den egenskaper som liknar eukalyptusolja och har en behaglig lukt. Vid inandning kan doften av oljan beskrivas som en kombination av kamfer och eukalyptus.

Så varför skulle du vara intresserad av Ravintsara eterisk olja? Du bör anamma denna olja eftersom den har flera fördelar.

1. Behandlar infektioner

Behandla sår, skärsår, munsår och infektioner med de antibakteriella och antiseptiska egenskaperna hos Ravintsara eterisk olja(1). Det fungerar bra i förhållandet 50-50 med Calophyllum inophyllum fröolja. Oljans antiinflammatoriska egenskaper fungerar bra på huden och kan kontrollera finnar. Du kan också blanda denna eteriska olja med Helichrysumitalicum , lavendel eller någon annan bärarolja. Applicera det bara på de drabbade områdena och se hur sår och skärsår läker.

2. Minskar inflammation

Bältros leder till smärtsam svullnad. Att bara blanda lite Ravintsara eterisk olja, lavendel och kamomill och sprida det över de drabbade områdena kommer att lindra smärta och inflammation. Detta beror återigen på förekomsten av cineol i Ravintsara-oljan.

3. Väckelsemassage/bad

En lång dag på jobbet kan tömma dig helt, vilket resulterar i trötthet. Hög stress kan också helt förbruka dig. En enkel ryggmassage med några droppar Ravintsara-olja, ros, mandarin och en matsked fraktionerad kokosolja kommer att lösa upp de snäva knutorna i dina muskler. För att lindra nervös utmattning, ta ett bad med dina favoritbadsalt och några droppar Ravintsara, vetiver och lite jojoba. Blötlägg i den i 20 till 30 minuter för att känna att spänningen rinner bort från dig.

4. Lindrar huvudvärk

Huvudvärk gör dig oförmögen att göra någonting. Även vila kan bli en svår uppgift med huvudet dunkande. För att minska effekterna av huvudvärk, häll några droppar Ravintsara eterisk olja över en handduk eller i en förångare och andas in doften av oljan. Den härliga, milda doften av oljan kan göra underverk för att behandla huvudvärk.

5. Insomnia Cure

Att vara uppe sent på natten kan påverka dig negativt på morgonen. Men om du inte kan få en enda blinkning av sömn hela natten kan det vara väldigt utmattande och orsaka stora hälsoproblem i efterhand. En proportionerlig blandning av Ravintsara eterisk olja, lavendel eterisk olja, mandarin eterisk olja och petitgrain eterisk olja (organisk) kommer att göra susen. Kombinera 1 ml av varje olja och förvara i en bärnstensfärgad flaska i 3 till 4 dagar före användning. Dispensera några droppar av blandningen i ditt rum så att du kan andas in den medan du sover. Du kommer att sova som en bebis!

6. Lindra andningstäppa

Andningsproblem som överbelastade bihålor, astma och till och med en viral förkylning kan hindra din förmåga att andas ordentligt. Rensa upp de tilltäppta bihålorna och kvävda luftvägarna genom att andas in doften av lite Ravintsara eterisk olja. Att tillsätta lite eterisk pepparmintolja till det kommer att hjälpa orsaken lika effektivt.

7. Minskar ömhet

Ömhet i musklerna från fysisk ansträngning i lek eller arbete minskar rörligheten och påverkar smidig funktion. Ett skönt varmt bad med några droppar Ravintsara eterisk olja kommer att lindra smärta och ömhet från muskelkramper och trötthet. Detta kommer i sin tur att hjälpa dig att återfå rörlighet och flexibilitet i musklerna.

8. Bygger immunitet

Massage, bad eller ångmassa som innehåller Ravintsara eterisk olja hjälper till att utveckla kroppens immunförsvar för att bekämpa förkylningar och infektioner (2). Detta ger dig en mycket bättre chans att undvika virusförkylningar, lunginflammation och till och med influensa.

9. Hostdämpande egenskaper

Att tillsätta Ravintsara eterisk olja till en vapor rub är bra, särskilt när man lider av hosta och förkylning. Oljan har hostdämpande effekter som hjälper till att lindra hosta och lugna halsen. Detta gör det lätt att andas och få en god sömn, så att din kropp kan läka sig själv.

10. Minskar depression

Den behagliga doften av Ravintsara eterisk olja i aromaterapi hjälper till att lyfta en persons humör och ger energi till hans sinne och själ. Att utöva aromaterapi varje morgon med hjälp av oljan stimulerar och avgiftar sinnet och kroppen, vilket gör att du kan fokusera och koncentrera dig bättre på jobbet.

Så är du redo att uppleva dessa fördelar med ravintsara eterisk olja? Berätta för oss hur det här inlägget har hjälpt dig. Kommentera i rutan nedan.