Är du orolig för din viktökning på grund av hypotyreos? Undrar du vad du kan göra? Många människor vet helt enkelt inte orsaken till deras plötsliga viktökning eller trötthet.
Hypotyreos drabbar generellt kvinnor och orsakar allvarliga hälsosymtom som torr hud, rastlöshet, viktökning, håravfall, kliande hårbotten och mer (1). Även om medicinering till viss del kan kontrollera symtomen, betonar läkarna livsstilsförändringar och att äta hälsosam mat för att övervinna de komplikationer som orsakas av hypotyreos.
Kokosolja har antagits hjälpa till att behandla hypotyreos. Men hur? Det här inlägget svarar på den frågan. Läs vidare för att veta mer om hypotyreos och kokosolja.
Studier har visat att det finns ett samband mellan ökningen av sköldkörtelproblem och vissa kostförändringar. Men hälsoexperter diskuterar fortfarande om den exakta orsaken som kan leda till hypotyreos. Enligt många publicerade studier har kokosolja visat sig vara oerhört hjälpsam för att öka ämnesomsättningen och stimulera viktminskning (2).
Forskning har också avslöjat det faktum att de unika fettsyrorna som finns i kokosnötoljan ger en enorm boost till kroppens metaboliska aktivitet, och därmed förbättrar den övergripande energitillförseln till kroppen (3). Mycket få människor är medvetna om att hypotyreos är en typ av autoimmun sjukdom, vilket är anledningen till att farmaceutiska behandlingar inte är riktigt effektiva hos mer än 80 % av patienterna.
Alla ovanstående fakta bevisar att konsumtion av kokosolja är bra för hälsan och kan hjälpa till att minska symtomen på hypotyreos, såsom inflammation, ledvärk, trötthet och viktökning.
Enligt en studie utförd av McGill University-forskarna och publicerad i Journal of Nutrition, kan en person gå ner upp till 12 till 36 pund per år bara genom att byta matolja och sättet att laga mat. De flesta oljor som används för matlagning hemma och kommersiellt bidrar till en ökning av symtomen på hypotyreos.
Kan kokosolja bota hypotyreos? Sköldkörteln, hur liten den än är, är den största endokrina körteln och sjukdomarna relaterade till det endokrina systemet orsakas vanligtvis av en störning i produktionen av hormoner. Detta leder till en över- eller otillräcklig produktion av hormoner. Ibland kan orsaken vara ett olämpligt svar från vävnaderna på hormonerna (5). Det är huvudorsaken bakom förekomsten av sköldkörtelsjukdom.
Har du någonsin använt kokosolja för hypotyreos? Så, kan kokosolja bota hypotyreos? Inte ensam. Kan det hjälpa människor som lider av att sköldkörteln inte fungerar korrekt? Ja, det kan det, eftersom det är känt för att pumpa upp energi och stimulera ämnesomsättningen. Således kan det lätt sägas att med rätt kombination av en balanserad kost (som inkluderar kokosolja), borttagning av skräp och bearbetad mat och träning, är det möjligt att övervinna symptomen på hypotyreos.
Berätta för oss hur det här inlägget har hjälpt dig. Låt oss veta genom att kommentera i rutan nedan.