Gör högt blodtryck ditt liv surt? Eller håller du på att återhämta dig från cancer och skulle vilja påskynda återhämtningsprocessen? Då är hibiskuste det bästa alternativet! Detta är på grund av de fantastiska fördelar den har!
Men sedan har detta te några allvarliga biverkningar också. Förvirrad? Jo, de flesta ingredienser har både fördelar och biverkningar. Och det här inlägget talar om de som är relevanta för hibiskuste. Läs vidare för att veta de fantastiska fördelarna och chockerande biverkningarna av hibiskuste.
Hibiskuste hjälper till att sänka blodtrycket och tros därför minska risken för högt blodtryck. Vetenskapliga studier stödjer påståendet, och många randomiserade studier kom fram till liknande slutsatser. Hibiscus te hjälpte till att minska risken för högt blodtryck även hos friska människor. Men när dessa friska människor slutade dricka teet inträffade en blodtryckshöjning. Testerna på hibiskuste är i det preliminära skedet, och alla slutsatser skulle kräva ytterligare studier.
Hibiscus te används som ett milt laxermedel. Även om det inte finns tillräckligt med forskning på människor för att bevisa de laxerande egenskaperna hos hibiskus, visar djurstudier terapeutiska effekter av hibiskus.
Hibiscus har många kemo-förebyggande och tumörbekämpande egenskaper. Studier visar på den kemo-förebyggande potentialen hos hibiskuskomponenter. Denna egenskap hos hibiskus gör den idealisk för cancerpatienter. Dessa aktiva komponenter är antiinflammatoriska medel och hjälper till att stoppa spridningen av tumörer.
Det vattniga extraktet av hibiskus har omtalade antibakteriella egenskaper. Många djurstudier drar slutsatsen att hibiskus kan eliminera maskar och andra bakterier. Det finns dock en brist på mänskliga studier, och det finns inga bevis som visar att hibiskus kan vara en effektiv antibakteriell eller vermifuge hos människor.
Det finns många andra hälsofördelar med hibiskuste. Den har lugnande och slemlösande egenskaper, vilket gör den till ett idealiskt botemedel mot ångest, stress och även hosta och förkylning. Hibiscus te förhindrar också stenbildning. Hibiskuste har också antioxidantegenskaper och studier på råttor visar att det hjälper till att skydda råttor från högtoxicitet.
Hibiscus te har många hälsofördelar, men att konsumera det kan sänka dina östrogennivåer. Om du använder HRT (hormonersättningsterapi), eller är på preventivmedel av någon form, bör du överväga att hoppa över ditt hibiskuste. En nyligen genomförd studie utförd av Guru Jambheshwar University of Science and Technology, Indien, släppte en studie om denna effekt av hibiskuste.
Som nämnts ovan vet vi att hibiskuste minskar östrogennivåerna. Denna egenskap indikerar också att intag av hibiskuste kan ha en direkt effekt på din reproduktionsförmåga. Den östrogen-sänkande kvaliteten hos hibiskus kan leda till komplikationer om du planerar ett barn. Det finns inte mycket forskning om hur hibiskuste påverkar fostret. Det bästa du kan göra är dock att undvika att dricka detta te när du är gravid.
Även om detta är en av de stora fördelarna med hibiskuste, och det hjälper till att minska risken för högt blodtryck, kan hibiskusteets blodtryckssänkande och diuretiska egenskaper resultera i utvidgade blodkärl. Därför, om du lider av lågt blodtryck eller högt blodtryck och du tar trycksänkande mediciner, bör du överväga att ta bort hibiskuste från din kost.
Forskning drar slutsatsen att hibiskus påverkar cancerceller i huden och hjärnan. National Cancer Institute drar slutsatsen att om du genomgår strålning eller kemoterapi, bör du undvika att ta hibiskuste, eftersom det kan orsaka komplikationer när det tas tillsammans med cancerläkemedel. Detta är en av de största biverkningarna av hibiskuste som du bör akta dig för.
Hibiskuste uppvisar hallucinogena effekter, och många känner sig lätta och till och med berusade efter att ha ätit det. Kom ihåg att vara extra försiktig när du kör bil eller använder maskiner när du har ätit hibiskuste.
Så vi hoppas att du vet om det goda och dåliga med hibiskuste vid det här laget. Föreslå detta örtte till dina vänner och familj idag. Men glöm inte att varna dem om dess biverkningar. För att berätta om din upplevelse, lämna en kommentar nedan!