Visste du att den söta mullbärsfrukten kan ha biverkningar? Verkar otroligt, eller hur? Känd som "Shahtuta" på hindi, denna frukt bildas i sidenträdet. Mulberry har en myriad av medicinska och hälsofördelar. Det kan dock orsaka några ganska otäcka allergier och biverkningar. Men innan vi går in på dessa, låt oss först kolla in fördelarna med mullbärsfrukten.
Naturligtvis har mullbär många fler fördelar, men vi kommer att fokusera på dess biverkningar.
American Diabetes Association (ADA) testade effekterna av att inta mullbärsextrakt och sackaros på hur det påverkar blodsockeranvändningen hos 20 människor. Tio av de tjugo var icke-diabetiker och de andra var typ II-diabetiker på orala läkemedel. Båda uppsättningarna av människor diagnostiserades med en minskning av initiala glukosnivåer efter att ha ätit socker.
En förening som kallas 1-deoxynojirimycin eller DNJ är den främsta boven bakom denna nedgång. Att ta α-glukosidashämmare som akarbos och mullbärsextrakt tros öka effekten av dessa läkemedel. Det leder vanligtvis till ett plötsligt blodsockerfall. Denna negativa biverkning av mullbär är särskilt skadlig och kan rubba blodsockerbalansen i din kropp.
Här kommer en av de farligaste biverkningarna av mullbärsextrakt. Många hudvårdsprodukter innehåller mullbärsextrakt. Mulberry innehåller arbutin, en förening som hjälper till att göra huden ljusare, vilket gör den rättvisare. Arbutin är en hydrokinon som förhindrar frisättning av melanin genom att innehålla enzymet tyrosinas.
En studie utförd av franska forskare 2010 fann att hydrokinon kan vara den direkta orsaken till cellkarcinom. Hydrokinonens cancerframkallande biverkningar har studerats på djur. Även om arbutin är en mildare form av hydrokinon, kan det fortfarande orsaka hudcancer. Så om du använder en hudblekande produkt som innehåller mullbärsextrakt kan du riskera att drabbas av hudcancer.
Forskare från Nihon University i Tokyo observerade att albanol A, ett ämne som utvinns från barken på mullbärsrötter, kan utlösa cellapoptos i leukemiceller. Även om detta helt klart är bra, och situationen inte kunde vara mer rosa, är det viktiga att mullbärsextrakt bör undvikas av patienter som genomgår kemoterapi, om inte läkaren specifikt tillåter det. Mullbärsextrakt bör inte intas utan läkares övervakning och godkännande.
Mullbär har varit kända för att hindra kolhydratupptaget. Mullbär kan hämma absorptionen av triacylglycerol och kolhydrater på grund av deras förmåga att förhindra transportörer av α-amylas, α-glukosidas, pankreaslipas och natriumglukos.
Mulberry extrakt används i en mängd olika recept. Mullbär är kända för att sänka blodsockret, och det kan leda till hypoglykemi. Detta tillstånd kan leda till hunger, huvudvärk, dimsyn, överdriven svettning, yrsel, förvirring och skakningar. Mullbär måste därför ätas med lite försiktighet.
Mullbär är en rik källa till kalium. Kalium kan orsaka komplikationer hos personer som lider av njursjukdomar och smärtor i gallblåsan. Även om kalium har många hälsofördelar och är viktigt för vår tillväxt, måste mullbär undvikas av personer som har njursjukdomar och gallblåsan.
Om du har njursten eller någon annan sjukdom bör du överväga att undvika mullbär och till och med mullbärste.
Så om du äter mullbärsfrukt, är det dags att ompröva mullbärsfördelarna och biverkningarna. Mullbär har många biverkningar som kan vara särskilt irriterande. Vi hoppas att vi kunnat lista några av dem ovan. Så varför vänta? Dela denna information om mullbärsbiverkningar med dig och vänner och familj idag.