Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Ingredienser och användningsområden

10 fantastiska fördelar med magnesiumolja för bättre hälsa

Vill du utnyttja de myriader av fördelar som magnesiumolja erbjuder? Magnesiumolja är inget annat än magnesiumflingor suspenderade i oljan. Det är för närvarande den mest eftertraktade behandlingen i den medicinska världen, även om det är en populär ingrediens i antik medicinhistoria. För att förbereda denna olja behöver du bara koka upp renat/destillerat vatten, släng i flingorna, låt dem lösas upp helt och förvara sedan den svala blandningen i en glasflaska. Se till att du köper certifierade magnesiumflingor och vatten.

Fördelar med magnesiumolja:

Låt oss titta på de många hälsofördelarna med magnesiumolja. Magnesiumolja är fördelaktigt för huden såväl som för håret.

1. Torr hudborstning:

Vi känner alla till fördelarna med torr hudborstning. Det hjälper till att eliminera torr hud och främjar även blodcirkulationen. När magnesiumolja appliceras på borsten som ska användas för torr hudborstning, ökar det fördelarna. Detta stimulerar lymfsystemet och ökar tillväxten av nya celler.

2. Lindring av muskelvärk:

Magnesiumolja erbjuder behandling av muskelvärkrelaterade problem. Det hjälper till att minska svullnad. Det minskar också ledvärk. Den behandlar även muskelspasmer och ömma muskler. Direkt applicering av magnesiumolja är ett av de bästa sätten att uppnå detta. Istället kan du också använda den som en spray. Det är ingen fråga om överdosering här eftersom din hud efter ett tag slutar absorbera oljan och smärtan försvinner.

3. Förebygger idrottsskador:

Att applicera magnesiumolja före ansträngande fysiska träningspass är känt för att hjälpa till att undvika muskelskador och sportrelaterade skador. Detta främjar också absorptionen av olja eftersom varm hud absorberar den bättre.

4. Erbjuder vård för dina fötter:

Att använda magnesiumolja i din pedikyr är ett fantastiskt sätt att ge dina fötter vård. Magnesiumolja hjälper till att minska värk i fötterna, läker spruckna hälar och ger dig en avkopplande upplevelse.

5. Botar huvudvärk:

Många människor lider av migrän på grund av de stressiga liv vi lever idag. Magnesiumolja har visat fantastiska resultat för att hantera dessa irriterande värk. En massage av magnesiumolja lindrar migrän i stor utsträckning.

6. Botar blödning i munnen:

Munhålor är mycket vanliga i vårt land. Att använda magnesiumolja som munvatten hjälper till att lindra tandvärk. Magnesiumolja minskar också håligheter och blödningar i tandköttet.

7. Botar hicka:

Hicka kan vara extremt irriterande när de inträffar, ofta utan något större medicinskt tillstånd. Att gnugga magnesiumolja på fötterna hjälper till att minska hickan. Om du lider av hicka i mer än en vecka, kontakta din läkare.

8. Förhindrar kroppslukt:

Många människor lider av överdriven svett och lukt i armhålorna. Magnesiumolja kan hjälpa till att hantera dessa symtom i underbar utsträckning. Du måste vara extra försiktig om du rakar armhålorna eftersom magnesiumolja gör huden öm.

9. Behandlar problem med håravfall:

Håravfall uppstår på grund av inflammation i hårsäckarna, följt av kalciumavlagringar. Magnesiumolja hjälper till att minska håravfall eftersom det minskar kalciumavlagringarna. En massage av magnesiumolja är känd för att visa goda resultat.

10. Ledsmärta:

Magnesiumolja är oerhört hjälpsam vid ledvärk. Applicering av denna olja på det drabbade området hjälper till att lindra smärtan.

Tips

Tänk på följande tips när du använder magnesiumolja:

Det finns ingen användning av en överdos av denna olja eftersom din hud slutar absorbera den efter ett tag.

  • Använd inte magnesiumolja ovanpå någon annan kräm. Låt det inte finnas någon barriär mellan oljan och din hud.
  • Magnesiumolja tenderar att svida när den används på öppna skärsår och sår.
  • Minst 20 minuters applicering krävs för att se de effektiva resultaten.
  • Du kan tvätta bort den med varmt vatten eller följa upp med en dusch om du använder den för att massera låren eller överkroppen.
  • Börja med att applicera mindre mängder för att se hur din kropp reagerar på det, även om det potentiellt inte finns några biverkningar som sådan.

Det här är sätten att utnyttja fördelarna med magnesiumolja för bättre hälsa, hud och hår.

Har du använt magnesiumolja? Tyckte du att det var användbart? Har du upplevt några biverkningar? Skriv en kommentar och låt oss veta.