Pepparmynta – ordet frammanar bilder av bubbelgum, eller hur? Men pepparmynta används också för att ge smak åt olika andra produkter. Några av dem är tandkräm och te. Det är en aktiv ingrediens i olika medicinska och kosmetiska produkter. Pepparmyntsväxter finns vanligtvis i Europa och Asien. Vissa arter växer även i Australien, Sydafrika och Sydamerika. Växten blommar från juli till augusti. Bladen på denna smakrika växt är mörkgröna till färgen.
Pepparmyntste är ett fantastiskt sätt att njuta av pepparmyntans medicinska egenskaper. Det är koffeinfritt och är känt för sina läkande egenskaper. Teet är tillagat av torkade blad från pepparmyntaväxten. Det stärker immunförsvaret och sänker även stress och trötthet. Men pepparmyntste kan också orsaka några negativa biverkningar.
Här är några av biverkningarna av pepparmyntste som kan få dig att svära bort denna smakrika dryck:
Individer som lider av matsmältningsbesvär bör rådfråga sin läkare innan de konsumerar pepparmyntste. Det kan störa medicinen mot matsmältningsbesvär och orsaka ytterligare biverkningar.
Pepparmyntste sänker också blodsockernivån i kroppen. Detta te kan också interagera med dina diabetesläkemedel. Så individer som är diabetiker bör undvika detta te eller ta det efter att ha rådfrågat sin läkare.
Vissa människor kan också utveckla allergiska reaktioner mot pepparmynta. Huvudvärk, ostadiga fötter och munsår är några av symptomen på pepparmyntsallergi. När du märker sådana symtom, undvik att ta teet eller kontakta en läkare.
De med Hiatal Hernia eller Gastro Esophageal Reflux Disease (GERD) bör undvika pepparmyntste. Medan vissa människor får lindring av GERD-symtom, rapporterar andra att deras symtom förvärras med användning av pepparmyntste. Pepparmynta slappnar av sfinktern, men den tillåter också magsyrorna att återvända till matstrupen.
Pepparmyntsolja har emmenagogiska effekter, vilket innebär att det kan stimulera livmoderns blodflöde och riskera graviditet. Även om pepparmyntste innehåller mindre mängd pepparmynta, är det bättre att undvika pepparmyntste eller rådfråga din läkare innan du konsumerar en kopp. Gravida och ammande kvinnor bör hålla sig borta från pepparmynta i alla dess former för att vara säkra.
Pepparmyntste anses vara mycket starkt för små barn och spädbarn. Det kan orsaka andningssvårigheter och brännande känsla i munnen. Det är bättre att rådfråga din läkare innan du ger det till dina spädbarn och barn. Oavsett frestelse, undvik att ge ens små doser pepparmyntste till ditt barn.
Pepparmyntste stör också vissa specifika mediciner. Läkemedel som tas mot magsyra, blodtryck, ciklosporin och diabetes, interagerar med pepparmyntste och orsakar biverkningar. Så om du tar medicin för någon av dessa hälsoproblem, säg nej till pepparmyntste.
Food and Drug Administration (FDA) ger inte licens för produktion av örttillskott och te. Så det finns ingen garanti för att pepparmyntteet du konsumerar är fritt från föroreningar.
Överkonsumtion av pepparmyntste kan allvarligt påverka din kropp. Diarré, muskelsmärtor, kramper, dåsighet, skakningar och sjunkande hjärtfrekvens är några av biverkningarna av överkonsumtion av pepparmyntste.
Här kommer en allvarlig bieffekt av pepparmyntste! Många läkare råder personer med magsår att undvika pepparmyntste. Det är viktigt att undvika det, särskilt eftersom det innehåller mentol, vilket kan förvärra såret och orsaka ytterligare skador.
Pepparmyntste anses vara effektivt och säkert när du använder det med försiktighet. Det är bättre att rådfråga din läkare och diskutera helt och hållet om hälsofördelar och biverkningar av pepparmyntste innan du upplever dess för- och nackdelar.
Gillar du din kopp pepparmyntste? Har du någonsin upplevt några biverkningar? Dela med oss i kommentarsfältet nedan.
Referenser:1