Mangostan-namnet kan verka nytt för många av oss, men det är en populär frukt i Sydostasien, känd för sina hälsofördelar. Skallen eller skalet på denna frukt innehåller xantoner och har använts vid behandling av en mängd olika hälsotillstånd. Det tros vara drottning Victorias favoritfrukt. Detta är anledningen till att den har fått titeln "Queen of Fruits."
Idag används den mest som dessertfrukt eller för att tillaga sylt. Men långvarig och överdriven konsumtion av manostan har sina egna biverkningar. Nedan ges några mangostanbiverkningar:
Konsumtion av mangostan har rapporterats orsaka milda allergiska reaktioner som nässelfeber, hudrodnad, svullnad, klåda och utslag hos överkänsliga personer. Det kan också leda till allvarliga symtom som svullnad av mun, läppar eller svalg, tryck över bröstet eller smärta. Dessa symtom bör inte ignoreras och användningen av mangostan bör avbrytas omedelbart om man observerar något av dessa symtom.
En forskning utförd av Memorial Sloan-Kettering Cancer Center observerade att daglig konsumtion av mangostanjuice i 12 månader kan orsaka allvarlig laktacidos. Detta är ett tillstånd som kännetecknas av onormal ansamling av mjölksyra i blodomloppet. Symtom på laktacidos inkluderar illamående och svaghet. När det lämnas obehandlat kan det leda till allvarliga hälsokomplikationer som chock. Rådfråga din läkare omedelbart om du upplever något av dessa symtom efter intag av mangostanjuice eller extrakt.
Flera studier har visat att mangostan kan störa effekterna av strålbehandling och kemoterapiläkemedel. Detta beror på att vissa kemoterapiläkemedel är beroende av produktionen av fria radikaler för att bekämpa och förstöra tumörer. De kraftfulla antioxidanterna i mangostan bekämpar och eliminerar fria radikaler och kan visa sig vara ett hinder för cancerbehandling.
Den kommersiella mangostanjuicen som finns på marknaden har hög sockerhalt, särskilt om den innehåller andra frukter och bär som ingredienser. Färsk mangostan är inte skadligt för diabetiker men det kan störa läkemedel som är relaterade till blodsocker. Det är tillrådligt att konsultera en läkare innan du konsumerar denna frukt om du genomgår behandling för diabetes. Överkonsumtion av denna frukt bör också undvikas.
Vår kropp har en naturlig förmåga att förhindra blödning. Mangostankonsumtion kan påverka denna egenskap negativt, eftersom xantonerna i den kan störa normal blodkoagulering. Det kan också interagera med blodförtunnande mediciner som warfarin och leda till gastrointestinala blödningar.
En forskning har observerat att intag av mer än ett uns mangostantillskott kan leda till tillfällig lös avföring. På samma sätt kan överdriven konsumtion av mangostantillskott förvärra symtomen för förstoppning hos patienter som lider av Irritable Bowel Syndrome och diabetes med gastropareskomplikationer. I sådana fall är det lämpligt att minska portionsstorleken.
Polycytemi Rubra Vera är en sjukdom där benmärgen bildar för många röda blodkroppar, vilket leder till ett högre antal röda blodkroppar i ditt blod. Patienter som diagnostiserats med denna sjukdom bör undvika att använda mangostan eftersom det kan öka massan av röda blodkroppar.
Vissa studier har rapporterat att höga doser av xantoner i mangostan kan vara giftiga och kan sänka det centrala nervsystemet. När de kombineras med andra örter och mediciner eller används i högre doser, kan dessa orsaka överdriven sedering.
Denna frukt är inte ett bra val för gravida eller ammande kvinnor, såväl som spädbarn. Den är inte heller lämplig för personer med andra fruktallergier.
Andra biverkningar av mangostan inkluderar sömnlöshet, magbesvär, muskelvärk, lätt huvudvärk, ledvärk, avbruten sömn, ihållande illamående, andnöd, yrsel och yrsel. Användningen av mangostan ska avbrytas omedelbart om något av dessa tecken och symtom upplevs.
De flesta av biverkningarna av mangostan är tillfälliga och kan lätt övervinnas genom att minska dess dosering. Användningen bör dock avbrytas om allvarliga biverkningar observeras. Rådgör alltid med din läkare om du får några allvarliga biverkningar av denna annars friska frukt.
Hoppas du gillade den här artikeln som belyser biverkningar av mangostanfrukt! Dela din feedback med oss i kommentarsfältet nedan.