Canella — du måste ha hört talas om den, om än med ett annat namn, kanelbarken. Nu är jag säker på att det ringer en klocka! Canellan är dock inget i närheten av sin namne, förutom att den är lite lik den vanliga kökskryddan kanel. Canellaträdet går upp till cirka 30 fot i höjd. Tjockleken på stammen mäter 10 tum i diameter.
Ingenting som moder natur har är någonsin ohälsosamt. Allt har ett dolt och inneboende värde som vi människor är okunniga om, tills det drivs av behovet att veta, utforska eller upptäcka. Canella, eller kanelbark, som det vanligtvis kallas, har lågt innehåll av natrium, kolesterol och mättade fetter, men är en stor källa till vitaminer och mineraler som mangan, kalcium med en bra mängd fibrer.
Med så många näringsämnen är det inte konstigt att canella är känt för att vara ett lager av fördelar för din hud, hår och hälsa.
Många företag inom skönhet, hälsa och växtbaserade produkter använder canella för sin arom i sina produkter. Det används i hudvårdsprodukter som en svampdödande komponent. Det är också känt som ett bra antibakteriellt medel. Det läses eller skrivs inte mycket om dess fördelar för huden eller håret, men det har definitivt många andra tillämpningar för hälsan:
Canellabarken är en antisvamp till sin sammansättning och hittar sin väg vid beredningen av schampon för att behandla svår mjäll.
Tillsatser och puder är lätt tillgängliga för att användas för att förbättra hud- och hårstruktur. När det används i hårbotten, kommer användare att intyga att deras hår blir mjukare och frodigare. Samma canella när den används som en pasta på huden släpper lös en strålande lyster som kommer att locka till sig komplimanger.
En gång hade canellabark mer värde än guld – det ger dig en uppfattning om värdet av denna underbara ört!
Eftersom det inte har något kolesterol, reglerar det blodsockernivån i kroppen. Det minskar också skadliga nivåer av LDL för att ge dig ett friskare hjärta och kropp.
Sedan urminnes tider har canellan och dess delar använts av homeopater vid framställning av smärtstillande medel. Det sägs vara ganska effektivt mot smärta orsakad av artrit.
Kanelbark och canella är också kända för att vara svampdödande. Dess applicering på sår kan ta bort svampinfektioner. Canella-pulver är lättillgängliga på många homeopatiska och naturmedicinska kliniker. Canellapulvret gör underverk för att behandla flera infektioner i huden utan absolut några biverkningar.
Idag vänder sig fler och fler människor till naturliga behandlingar för att lindra symtomen och behandla ännu allvarligare hälsorubbningar. Canella har också hittat sin väg i behandlingen av mer komplexa hälsoproblem. Det hjälper cancerpatienter genom att minska spridningen av cancerceller i kroppen. Denna ört lindrar inte bara symtom på cancer, utan hjälper också till att snabbt återhämta sig för dem som genomgår kemoterapi och strålbehandling.
Även om den har många effektiva tillämpningar och fördelar för människokroppen i sin påtagliga form, verkar dess mycket aromatiska lukt göra underverk för att förbättra humöret och minska huvudvärk.
Canella hjälper också till att behandla och förebygga vissa neurostörningar som hjärnhinneinflammation, Alzheimers och Parkinsons sjukdom.
Det används också som en del av masala-te som tillagas och serveras i många delar av södra Asien, vilket är känt för att hålla kroppens ämnesomsättningsnivå stabil och även hjälpa matsmältningen.
Liksom alla andra läkemedel är det viktigt att begränsa användningen på daglig basis eftersom det kan visa sig vara mycket giftigt i stora doser.
Så fyll ditt liv med smaken av canella och njut av fördelarna den erbjuder din kropp och själ!
Använder du canella i din kost? Är det till hjälp? Dela med oss i kommentarsfältet nedan.