Känner du dig trött och sliten efter en dag fullspäckad med jobb, jobb och bara jobb? Ett av de fantastiska sätten att varva ner och koppla av är att göra ett te med en handfull kattmyntablad. Den häpnadsväckande aromen av denna doftande ört från mintfamiljen har en positiv effekt på ditt nervsystem och ger dig mycket lugn och ro.
Även om kattmynta är mer populär som en kattvänlig ört, har den också en fantastisk godhet för människor. Från att ha varit ett utpekat botemedel mot stress och rastlöshet har det också varit ganska populärt som botemedel mot gasbildning. Denna ört är en pålitlig nervin, emenagogisk, sammandragande och lugnande, och används i form av eterisk olja och örtte.
Medan bladen har nerv lugnande egenskaper, är rötterna av denna mynta kusin ett stimulerande. Packad med olika kemikalier, inklusive kolin och ättiksyra, innehåller denna ört bra mängder folsyra, limonen, inositol, nepetalsyra och pentansyra. Den innehåller också mineraler, såsom natrium, fosfor, mangan och svavel tillsammans med diverse vitaminer som vitamin A och vitaminer från B-gruppen.
Läs vidare för att veta om de terapeutiska egenskaperna hos kattmynta nedan:
För tidigt åldrande är oroande för kvinnor. Att dricka två koppar av detta te är känt för att lugna dina bekymmer om detta problem. Kattmyntablad innehåller goda mängder antioxidanter. Dessa antioxidanter absorberar de fria radikalerna som strövar omkring i din kropp. De skadliga elementen, om de lämnas outnyttjade, orsakar fina linjer, rynkor och häng - tecken på för tidigt åldrande. Denna örtinfusion förhindrar uppkomsten av dessa tecken, påskyndar reparationsprocessen och fördröjer i viss utsträckning för tidigt åldrande.
Du kan använda en sval kattmynta som ett huddesinfektionsmedel för att rengöra det drabbade området. Detta hjälper till att förbättra reparationsprocessen av vävnaderna. Det rengör såren, fungerar som ett antiseptiskt medel och banar väg för en snabbare läkning och återhämtning.
Den sammandragande naturen hos denna ört främjar åtstramning av lösa muskler och hud. När den används under en tidsperiod skyddar den dig från tandlossning.
De sammandragande och antiseptiska egenskaperna hos denna ört gör att den kan användas som ett botemedel mot mjäll. Applicera bara ett kallt hopkok av denna ört i hårbotten och håret och tvätta av efter ett tag. Du kan också använda detta som ett leave-on serum, om mjällen orsakas av en irriterad hårbotten.
Kattmynta te är ett fantastiskt djupvårdande medel. Fläta bara håret och blötlägg det i en kattmynta te-infusion. Alternativt kan du använda den som ett konditioneringsmedel efter att du har schamponerat håret. Den fungerar också som en leave in balsam som håller ditt hår återfuktat och konditionerat. Det lämnar också lockarna synligt mjuka och lena.
De anti-spasmodiska egenskaperna hos denna ört ger lindring från olika former av kramper. Det lättar lätt och effektivt på de spända musklerna och ger dig omedelbar lättnad. Det är därför en ånga inandning med några droppar av kattmynta eterisk olja rekommenderas under bronkial astma och andra spastiska andningssjukdomar för snabbare lindring.
Kattmynta hade varit mycket populär som karminativ under den 17 th århundrade. Det hjälper till att eliminera flatulens och uppblåsthet genom att ta bort de gaser som fastnar i buken. Du kan antingen använda den som en eterisk olja eller som te. Om du använder i form av olja, tillsätt sedan 3 till 4 droppar till en ren servett och sniffa. Ett varmt kattmynta-te med ingefära ger dig liknande fördelar.
Den diaforetiska naturen hos denna mynta kusin är känd för att vara användbar för att lindra feber. Det framkallar kraftig svettning, vilket hjälper till att sänka temperaturen i spiralform.
Återigen kommer denna örts diaforetiska egenskap in i bilden. Det framkallar svettning, vilket gör det möjligt att ta bort gifter från kroppen genom svett. Ju lägre toxiner är, desto bättre är din ämnesomsättning. En förbättrad ämnesomsättning kommer att förbättra fettförbränningen, vilket i sin tur kommer att bidra till viktminskning.
Det hjälper till att bota olika magbesvär, inklusive sår. Det förbättrar och reglerar också utsöndringen av magsaft och galla, vilket banar väg för en normaliserad funktion av matsmältningssystemet. Om traditionella mediciner är att lita på, kan denna ört användas på ett långvarigt sätt för att lindra syraangrepp.
Eftersom den är en naturlig emmenagog, hjälper den till att reglera menstruationscykeln. Kvinnor som upplever humörsvängningar, oregelbunden menstruation och tung mens kan ta hjälp av denna ört. Lindrar kramperna, de kramplösande egenskaperna hos denna ört sänker smärtan. De nervlindrande egenskaperna säkerställer att dina humörsvängningar är under kontroll.
Nervegenskaperna hos den eteriska oljan som härrör från kattmynta hjälper till att lugna nervsystemet, vilket gör det till ett idealiskt naturligt botemedel för olika nervrelaterade tillstånd, inklusive svindel, Parkinsons sjukdom och Alzheimers sjukdom. Det stärker nerverna, aktiverar deras funktion och ger därmed lindring.
Kattmynta är ett potentiellt kraftfullt diuretikum, som framkallar frekvent urinering. Detta är i sin tur användbart för personer som har njursviktutlöst ödem. En kopp av detta te främjar urinering, hjälper till med utsöndring och eliminering av avfall från njurarna. Detta kommer att bidra till snabbare återhämtning under sådana förhållanden.
De lugnande egenskaperna hos kattmynta gör den till ett fantastiskt stressdämpande medel. En kopp varmt kattmynta te eller några droppar eterisk olja från kattmynta lindrar stress och ångest. Det slappnar av dig helt och hjälper dig på så sätt att bekämpa sömnstörningar och depression.
Tymol, en ingrediens i Catnip eterisk olja, är känd för att ha antiseptiska egenskaper. Den smärtstillande karaktären hos denna ört är också känd för att vara ett effektivt botemedel mot huvudvärk och migrän.
Catnip är en emmenagogue. Det är känt att ha negativa effekter på gravida kvinnor. Kvinnor som är gravida och ammar bör ta råd från sina läkare innan de använder denna ört för att undvika negativa biverkningar.
Kattmynta är utan tvekan en skattkammare av fördelar – för huden, håret och hälsan. Det är dock alltid tillrådligt att välja holistiska metoder efter ordentlig medicinsk konsultation.
Har du någonsin testat kattmynta? Har du upplevt dess godhet? Varför delar du inte dina åsikter och erfarenheter med oss? Det är bara en rullning bort.