Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Ingredienser och användningsområden

10 underbara hälsofördelar med rosente

Rosor är mer kända som vackra, aromatiska dekorativa bitar. Men de medicinska egenskaperna hos en kopp te bryggd med kronbladen av dessa blommor är mindre kända fakta. Användningen av rosor i ayurvedisk medicin har en lång historia och är känd som Gulkand. Medan rosenblad i form av Gulkand är kaloririka sätt att skörda det goda, är en kopp rosente ett gynnsamt sätt att njuta av godheten utan att oroa sig för din höftstorlek!

Fullpackat med C-vitamin, äppelsyra, pektin och citronsyra, är rosa te ett beundransvärt säkert diuretikum, vilket gör det mer frestande att användas, särskilt om du är på en viktresa. Innan jag tar dig igenom fördelarna med rosette, låt oss ta en titt på hur du kan brygga den perfekta koppen rosenbladste hemma.

Hur man gör hemlagat roséte:

Det är lätt att göra detta te. Tillsätt honung för att smaksätta det och använd kryddor som kardemumma, kryddnejlika och kanel för att göra teet mer välsmakande.

Ingredienser:

  • Färska rosenblad – 1 kopp
  • Vatten – 1,5 koppar
  • Honung – efter smak
  • Kryddor [valfritt] – efter smak

Hur man brygger rosente:

  1. Rengör rosenbladen och kassera den vita basen annars kommer du att dricka en bitter kopp.
  2. Skölj rosenblad igen med rent vatten, klappa torrt med en handduk och håll åt sidan.
  3. Sätt kastrullen fylld med vatten på måttlig till hög värme.
  4. Låt vattnet komma till kokpunkten.
  5. Tillsätt kronbladen, låt det koka i 3 sekunder, sänk och låt sjuda i 5 minuter eller tills kronbladen blir mörka.
  6. Sila blandningen i koppar.
  7. Blanda i pulveriserade kryddor och honung och ge en snabb mix.

Din kopp till god hälsa är nu klar!

De 10 bästa hälsofördelarna med rosette:

Rosenbladste är en kopp hälsa! Vill du veta mer om hur detta te hjälper dig att hålla dig frisk? Läs vidare!

1. Gör huden ung och frisk:

Rosenblad är rika på antiseptiska, antibakteriella, antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. Detta gör drycken infunderad med kronbladen till en idealisk hemkur för olika hudåkommor, inklusive akne. Du kan dricka drycken ljummen. För att låsa hudens fukt och för att hålla den mjuk och återfuktad kan du tvätta ansiktet med denna dryck. Antioxidanterna i den rensar effektivt bort fläckarna och lämnar dig med en mjuk, slät och strålande hud som ser synbart ung ut.

2. Fördelaktigt för huden och dess besvär:

Packad med vitamin A och vitamin E, de två kraftfulla antioxidanterna, påverkar denna dryck huden på ett positivt sätt. Tillsammans med att återfukta huden och strama upp den ger den ett nytt liv åt huden. Det minskar rynkor och fina linjer. Det är också en effektiv huskur mot mörka ringar. Antioxidanterna hindrar de fria radikalerna som skadar huden och fördröjer därmed för tidigt åldrande.

Det är också ett effektivt antiallergen. Låt det bryggda teet svalna helt och använd denna kylda variant för att skölja av området som utsätts för utslag och allergier. En tvätt med kallt rosa te varje dag kommer att tona upp huden. Det kommer också att läka solskador under en viss tid.

3. Bra för kvinnor:

Kvinnor som lider av kraftiga mens med intensiv smärta kan ta hjälp av detta te. 2 koppar varmt te med svartpepparpulver och honung hjälper till att minska blodflödet. Teet lindrar också tyngden av flödet, samtidigt som det sänker smärtan. Rosenbladste är också en bra huskur mot infertilitet och oregelbunden mens.

4. Gör immunförsvaret starkare:

En bra källa till vitamin C, två koppar av detta te om dagen hjälper till att förbättra din kropps immunitet. Detta i sin tur skyddar dig från olika hälsotillstånd och bekämpar infektionerna på ett bättre sätt.

5. Botar halsont:

En varm kopp rosente är en effektiv hemkur mot halsont. Dessutom hjälper dess C-vitaminhalt till att bekämpa infektionen på ett bättre sätt, vilket säkerställer en snabbare lindring av halsont, rinnande näsa och förkylning.

6. Förbättrar matsmältningsförmågan:

De olika organiska syrorna som finns i rosenbladste är kända för att öka matsmältningskraften i kroppen. Ju starkare ditt matsmältningssystem är, desto säkrare är din mag-tarmkanal från sjukdomar och infektioner. Det hjälper också till att driva ut avfallet, vilket säkerställer en frisk tarm. Den ger näring åt magslemhinnan och banar väg för tillväxten av de goda bakterierna i din tarm.

7. Botemedel mot förstoppning och diarré:

Teet är ett naturligt laxermedel och är mer effektivt för människor som lider av leversjukdomar. Tillsammans med dess avgiftande egenskaper gör dess laxerande egenskaper det möjligt att fungera som ett naturligt botemedel mot förstoppning. Det fungerar åt andra hållet också, vilket betyder att det är lika effektivt som ett botemedel mot diarré och dysenteri.

8. Upprätthåller urinvägarnas hälsa:

Att dricka 2 till 3 koppar av detta te är känt för att bota infektioner som påverkar urinvägarna. Den avgiftande naturen tillsammans med de urindrivande egenskaperna hos rosette gör detta möjligt. Se till att du krossar dina rosenblad innan du lägger till teet.

9. Natural Stress Buster:

Drick rosenbladste för att mildra dina stressnivåer efter en lång dag. ja! Det har en positiv inverkan på att balansera stress och känslomässiga hormoner genom att lugna ner ditt nervsystem. De antidepressiva och lugnande egenskaperna gör att den också kan användas som en sömnframkallande dryck.

10. Hjälper till att gå ner i vikt:

Gör en infusion av krossade rosenblad genom att tillsätta den i en kopp kokande vatten. Sila och drick det två gånger om dagen som ditt mellanmål för att gå ner i vikt. En kalorifattig drink som liknar ditt gröna te, den stillar din hungerkval. När du väl har ditt sug under kontroll kan du resa genom din viktminskningsresa på ett enklare sätt.

Så vad väntar du på? Börja brygga rosenbladste direkt och drick det som ditt mellanmål!

Har du någonsin testat att dricka rosente? Finns det några fler fördelar med rosa te som jag har missat? Dela nedan.